Летом в Москве появился впервые в России Ки Класс... В основе лежат методики объединения души и тела, которые создал Коити Тохэй - один из лучших учеников Морихея Уесибы, обладатель 10-го (высшего) дана в Айкидо.
Само слово "Ки" в России практически не известно, и если его аналог "Ци" уже как-то нашёл своё место под солнцем, ввиду того, что с Китаем в СССР хоть как-то дружили, в стране училось много китайцев, то буржуйское, то бишь японское понятие, чуть ли не мистическое, какое-то Вселенской Ки не могло найти себе дорогу. Да и боевые искусства, в том числе айкидо, были под запретом и на широкое распространение влияло то, что раз нет соревнований, то и рекламировать особо нечего.
С появлением в стране Айкидо по линии Айкикай ситуация почти не изменилась, поскольку сами разговоры о Ки там не приветствуются, народу предлагается сперва лет 10 кувырочки поделать, а потом, якобы, умение с Ки работать, придёт само... Всё может быть.
Про само Ки лучше почитайте у Тохея, я тут просто хотел описать, как и что лично я чувствую и понимаю, ходя на эти самые Ки классы.
Когда у Павла появилась идея организовать Ки Класс - не знаю, сколько его помню, он всегда этого хотел. Думаю, он вообще повёрнут на принципах Ки и ищет именно единения с Ки Вселенной, в том числе через занятия Айкидо. Из всех тренировок по айкидо, которые я видел, у Павла самый большой акцент на работу с Ки, в том смысле, конечно, как это описывает в своих книгах Тохей. Туда он копает или не туда, не знаю, лично на тренировках у Тохея я не был, судить сложно, но то, что голые техники от айкидо Павлу не интересны - это точно. И когда у нас в Москве бывает наш сенсей Степанов Ю.Б., Павел просит его исправить именно недочёты с точки зрения работы с КИ. Лично меня такой подход тоже устраивает, поэтому я помогаю Павлу в развитии нашей школы чем могу, видимо, я тоже на "внутренней работе" повёрнут.
Весной прошлого года, будучи на очередном семинаре Котодзи-сенсея в Хабаровске, Павел рассказал ему о своём желании организовать Ки Класс и получил "добро", с рекомендацией более плотно подойти к ТЕСТам и Ки дыханию, практически из них и организована работа. Иногда добавляется кое-что из даосских методик, которые Павел где-то осваивал. К последним у меня весьма неоднозначное отношение, то есть явно НЕ МОЁ, но народу нравится, тут уж каждому своё. Меня вполне устроили бы только тесты на КИ, поскольку просто прусь от их выполнения ;-). Благо, что совершенству в них нет предела.
По-началу, в конце занятия постоянно возникало желание перейти к приёмам Айкидо. Тело так и требовало продолжения, не понимая, что же от него желают, ведь раньше ТЕСТы были как бы подготовкой к самим приёмам. Сами первые классы пришлись на лето, которое выдалось на редкость жарким. Утром зал нагревался уже так, что двигаться особо и не хотелось, размеренное выполнение было только в радость. Народ на лето куда-то рассосался, кому дорого было, кому ездить далеко, кто на каникулах, так что мы с Павлом были предоставлены сами себе, и на занятиях больше 6 человек и не бывало.
Пожалуй, это было самое плодотворное время моих занятий за всё время. Ведь когда я пришёл, реально что-то понимал только Павел, стоял в паре он не со мной, а мне на тренировках доставались такие же как я новички, которые сами-то мало чего смыслили, не то что могли мне объяснить мои проколы. На тех немногих семинарах, что я был, сенсэю тоже хватало забот и больше вкладывалось сил именно в технику, чем в тонкости работы с Ки. А тут 2 часа тестиков под личным руководством Наставника - просто сказка.
Сложно словами передать, что же такое "состояние устойчивого равновесия", состояние "объединения души и тела"... Да скорее и невозможно, но зато можно на себе почувствовать и испытать. Оказалось, что нюансов работы с Ки так много, что можно эти самые Ки классы хоть каждый день организовывать и конца и края для наработок видно не будет. То не так тело установишь, то голову излишне наклонишь, то плечи напряжёшь - караул. А уж мысли в голове жуть как любят прыгать, да и движения "паразиты" докучают - это движения, которые ты и не хотел бы делать, но выполняются на автомате.
Очень трудно описывать свои впечатления, когда не знаешь, кто их будет читать. Поэтому, буду описывать их так, как будто вообще никто их читать не будет и я как бы себе объясняю чего там происходит, почему и зачем.
Как уже мною на сайте указывалось, я долгое время интересовался экстрасенсорикой и биоэнергетикой и достиг кое-каких результатов. В частности, для меня не составляет особого труда видеть в энергетическом поле человека всякие "дыры" и "выпуклости" заработанные в результате болезней и даже "латать" всё это. Тоже и с болячками, мне не трудно их "ВИДЕТЬ", скорее знать о них, о большинстве причин их возникновения (можно сказать кармических, только само это слово мне не особо по душе). Лечить я правда давно уже не лечу никого, разве что в своё удовольствие, вернее, тогда, когда чувствую, что моя помощь требуется, но это не так и часто бывает. Естественно, я пытался провести параллели, поскольку в основном о КИ говорили вокруг как об "энергии", которую айкидока якобы направляет по своему усмотрению.
Я обнаружил, что объясняемое нам на занятиях очень схоже с тем, к чему я пришёл занимаясь биоэнергетикой. Другие слова, другие цели, другие образы, но очень много общего. Поэтому, мне было не так и трудно перестроить своё обострённое восприятие на "работу с КИ". Не в том смысле, что я сразу стал гениальным айкидокой и вокруг меня нападающие летали, а скорее в том, что я ВИЖУ куда идёт то самое стремление человека, его Намерение, где так называемый "обрыв КИ". Чтобы делать приёмы с Ки, нужно элементарное расслабление и умение отключать стереотипы в движении... Но, в том то и дело, что это СЛИШКОМ просто, чтобы было легко выполнить. Мы не умеем быть расслабленными в понимании Ки Айкидо, не бесформенными амёбами, а в "устойчивом расслаблении", когда тело находится не в состоянии вялости, а в едином монолите. Слова.... Легче попытаться попробовать поднять сенсея, когда он находится в таком состоянии и почувствовать на себе, что же такое расслабление, когда пыжишься, а даже на миллиметр его от земли оторвать не можешь. Однако, имеются и огромные отличия. Никаких особых потоков энергии, и тем более обучению этому на Айкидо, в Ки Классе, я не узрел. Как я понял, что берётся просто Абсолютное КИ Вселенной и к нему присоединяется наше "личное КИ" и если они идут в унисон, то это и есть Син Син Тойцу. Ну а энергии в плане биоэнергетики, безусловно, могут быть, но они не самоцель, и никто на них не заостряет внимания, хотя из того что читал про Киацу и видел, один в один биоэнергетическое воздействие, тока обобщённое и упрощённое.
Так вот, я привык, занимаясь экстрасенсорикой, доверять своим ощущениям и чувствам и не особо верить своему уму, поскольку туда, вместе с нужным, столько страхов и сомнений приходит, что потонешь в жёстких конструкциях. Поэтому, я не стал задаваться вопросами "что такое Ки", какими красивыми словами оно объясняется, а просто пытался реально увидеть, в чём же отличие в выполнении приёмов и Тестов Павлом, сенсеем, Мастером Котодзи Сигеру от того, что делают остальные. Я просто попытался уловить тонкие различия и пытался выработать в своём теле особую систему восприятия. Я всегда всё подвергал сомнениям, был жутким атеистом, даже когда лечил, то не верил, что это делал именно я. Тоже самое и с айкидо, пока не потрогал и на себе не удостоверился , то и не верил особо. Но есть у меня и другая черта, что если у меня внутри ГРЕЕТ, то я буду что-то делать даже несмотря на то, что дело только на вере основано.
Опять мысль ушла, всё никак к самим Ки Классам подойти не могу... ;-( . В основе Ки Класса лежат тесты, большинство из них описаны в "Книге Ки... ", которую написал Коити Тохэй (на сайте она есть). Трудно сразу понять, для чего же эти тесты делаются и какова их цель. Труднее было понять, на кой леший их 2 часа подряд делать. Но сейчас я уже понимаю, что именно тесты дали мне даже больше, чем многократное повторение приёмов айкидо в виде тупого заучивания последовательности движений. Чего дали? Сложно сказать, но я стал более расслаблен, научился отделять в себе ощущения, когда я выполняю движения просто "физикой" от того, когда я делаю их сосредоточивая внимание в СЭЙКО-НО-ИТТЕНЕ - точке внизу живота. Динамические тесты дали возможность моему телу, да и сознанию, почувствовать, что движения не обязательно выполнять концентрируя на них всё своё внимание. А, главное, помогли увидеть многие принципы самого Айкидо. Так, очень интересно было заметить, что тело человека реагирует на оказываемое на него давление автоматом, дёргаешь руку, а тело партнёра реагирует как бы "само". Это легко проверить, просто толкните в плечо другого человека, и он вам начнёт сопротивляться, подсознательно, даже не отдавая себе в этом отчёт. А если добиваешься состояния, чтобы партнёр не чувствовал давления, то его телу не за что цепляться и оно не понимает и не успевает ощутить угрозу. Бац, и уже тест выполнен, приём прошёл. На словах легко, но вот заставить себя не давить на партнёра, не переносить на место давления своё внимание, не поднимать плеч и локтей в напряжении, следить за прямым положением своего корпуса - это по-настоящему сложно и требует долгой практики.
Не верьте тем, кто говорит, что в Ки Айкидо призывают к какой-то мистике, и якобы, если с Ки работаешь, то и практически тренироваться не надо. Совершенству нет предела и всегда найдётся кто-то сильнее тебя, способнее тебя, умелее тебя... Думаю, что работе с Ки научиться во много раз сложнее, чем наработать до автоматизма заранее сформированные приёмы и движения. Нас всю жизнь призывали к тому, чтобы посильнее давить, напрячь в усилии все свои ресурсы, преодолеть себя, закачать свои мышцы... А тут тебя призывают расслабить всё, вообще не замечать своего партнёра, не обращать ни на что внимания, делать всё как бы САМО... Не знаю, как с мистикой, я ничего подобного тут не заметил. Думаю, что, наоборот, всё вполне реально и естественно, любой может попробовать на себе и даже научиться, но... Требуется время, требуется труд над собою. Многие так и не смогли в себе преодолеть желание быстро чего-то достичь и, так и не поняв, в чём же соль занятий, покинули додзё. Приходили и из других стилей, им ещё сложнее, у них же уже есть какие-то знания, уже тело к чему-то привыкло, они уже достигли каких-то результатов, им трудно отказаться от привычного. Да это и не надо, каждый идёт своим Путём.
Чему же учат сами ТЕСТы? Попробую словами всё же выразить, может и коряво получится. Начну с просто технической стороны, пропуская всё через призму приёмов айкидо. Для понятки, ТЕСТы представляют собой проверку человека на "состояние устойчивого равновесия", понятие которого ввёл Коити Тохэй, в нём соблюдаются 4 правила - внимание в точке внизу живота, полное расслабление, вес тела в самом низу и "расширение Ки". Подробнее читайте у Тохея в книгах. Так вот, когда человек находится в этом состоянии, то приобретает не свойственные ему в "обычном" , напряжённом состоянии свойства, руку труднее согнуть, тело может быть неподъёмным для других людей, само тело более устойчивое и не так-то просто его вывести из состояния равновесия. То есть толкаешь человека, а он стоит как гора, пытаешься на нём приём выполнить, а упираешься как в стену. Самое интересное, что человек особо не мешает тебе делать приём, не давит никуда, а просто стоит расслабленным и получает удовольствие. Сами движения в таком состоянии более быстрые, потому что не мешают мышцы антагонисты и нет движений "паризитов" - движений, в которых присутствуют лишние подшаги, рука, нога ведь движется по кратчайшей траектории. Ну а, самое главное, что наше внимание перестаёт прыгать с объекта на объект, мы не "втыкаемся" своим сознанием в партнёра. В принципе, во всех боевых искусствах про это пишут, что не надо сосредотачивать своё внимание на мече, движениях противника, а надо смотреть "рассеянным взглядом" как бы сквозь противника. Тохей разработал определённую систему, хороша она или плоха с точки зрения других БИ, судить не берусь, так что просто вижу какие изменения происходят во мне.
Думаю, что немаловажным фактором для того, чтобы тело было устойчивым и расслабленным важно правильное положение позвоночника. Так уж получается, что мы большую часть жизни провели за партой, рабочим столом, компьютером и редко кто может похвастать подтянутым торсом, не опущенными плечами, прямым как стрела позвоночником. Но, если Природа сделала человека прямоходящим, значит в этом был великий Смысл и не даром на Востоке при всех медитациях в первую очередь призывают сидеть с выпрямленной спиной. У того же Кастанеды можно найти упражнение, в котором тело как бы висит на вешалке, тех же принципов придерживаются в балете, где неправильное положение спины не даст возможности па крутить. Но, в большинстве случаев, призывы остаются призывами. Кто из нас, сидя за компьютером и чем-то увлёкшись вспоминает, согнулись мы в три погибели или нет? Так вот тесты сразу демонстрирует, прямая у тебя спина или нет. Чуть провалились плечи и кирдык... уже при малейшем давлении с любой стороны уносит из состояния равновесия. Ну а само стремление вперёд при выполнении многих упражнений, к примеру, КОКЮ-ДОСА, позволяет расправить плечи и ощутить в себе, в своём теле, то состояние, в котором телу наиболее комфортно, состоянии, где всё тело составляет единое целое.
Спросите, а какая разница, какая у меня спина? Да огромная. Считается, даже наука это не отрицает, что в позвоночнике сосредоточены наиболее важные нервные узлы, центры, которые отвечают за здоровое состояние всех органов человека. Более того, считается что чакры напрямую завязаны на позвоночник и энергия Кундалини разворачивается именно по позвоночнику, а если там есть затыки, то вся ваша энергия будет останавливаться в этих местах и ваше физическое здоровье волей не волей будет сказываться на раскрытии чакр. Ну а сами чакры, кроме духовной составляющей, отвечают и за физическое здоровье и если они плохо раскрыты, то и болезни вам гарантированы. Впрочем, есть и обратная связь, болезни внутренних органов влияют на состояние позвоночника, любой грамотный массажист это знает и использует в рефлекторном массаже. Вопрос курицы и яйца, тут не об этом... В общем, прямой позвоночник - залог вашего здоровья, как физического, так и душевного. Ведь даже психологи-кадровики, по плечам у потенциального работника, стараются определить, ощущает человек на своих плечах груз жизни, о чём свидетельствую отпущенные плечи, или идёт вперёд с расправленными плечами, и может решать любые проблемы под влиянием любых обстоятельств.
В общем-то, я сам довольно-таки сутулый, и только занимаясь в Ки Классах могу ясно это ощутить, но не просто ощутить, а постараться с этим что-то сделать. Хочешь не хочешь, но если надо тесты выполнять, то будешь и спину выпрямлять так, как положено. Со временем стало видно, что не только плечи у нас обычно опущены, то есть напряжены, но и сама голова находится часто не по линии позвоночника, а тоже смещена с оси вперёд. Мелочь, а остеохондроз запросто может обеспечить. Потом ни один мануальщик не поможет... Так что, даже в чисто эстетическом моменте, приятно приобрести фигуру в поднятой высоко головой, расправленными плечами, у мужчин сразу костюм на своё место правильно ложится, а у барышень сразу нужные места прорисовываются ;-). Глазу весьма приятно. Я как-то смотрел передачу про Мэрлин Монро, где она рассказывала, что если выходила на улицу с опущенными плечами, то её вообще никто не замечал, а если она расправляла плечи, то сразу обращали внимание сперва на бюст, а потом и на всё остальное, и тут же просили автограф... ;-). Мелочь, а ей было приятно.
Наверное, есть методики, позволяющие выпрямить спину и сделать свою фигуру супер, но система тестов по крайней мере, приятна и несёт многогранную функцию, в частности учит ещё и расслаблению... Ой, пишу и мысль посетила, что прямо рекламная статься в журнал "Здоровье".. ;-) Ужасть.
Ланенько, к самим Ки-классам. Делаем мы там особое дыхание... Ки дыхание. Я пока слабо врубился, что как и зачем. На себе ощущаю, что мне трудно его делать, именно потому, что я стараюсь силой воздух как выдыхать так и выдыхать, а там нужно секунд 20 на каждый процесс, а в идеале, говорят, до минуты догнать. Причём дышать нужно перенося внимание в единую точку, то есть быть готовым, что в любую минуту тебе подойдут и тестик сделают, проверив, насколько ты устойчиво сидишь. Весьма не просто позволить своему организму дышать "самостоятельно", не принуждая его к операциям с воздухом, то есть расслабленно. Тут у нас один занимающийся пульс замерял при Ки дыхании, говорит что в района 50 становится, то есть, сердце лучше работает и разгоняет по телу кровь.
Кстати, вспомнилось про фигуру... Странно, но мышцы, если они были, от занятий Ки Айкидо приходят в нужную форму, может и не как у культуристов, но чувствуешь их хорошо, они округляются, ощущение, что в качалку ходишь... Наверное. неправильно просто делаем, силой ;-). Если бы только я заметил, а так, у многих... Лично мне нравится намного больше качалки, я чувствую своё тело, нет закрепощённости в нём, да и перестал быть как медведь, задевать все углы. Явно мне данных ощущений не хватало, когда в качалку ходил.
Сами тесты... Понимание того, что делаешь, приходит как-то постепенно, во многое просто не верится. Ну никак не хочется понимать, что в расслаблении можно и нужно делать те самые тесты, да и приёмы айкидо тоже. Но не достаточно одного расслабления, сложнее научиться НЕ ХОТЕТЬ сделать что-то, то есть не думать умом, к примеру, что надо потянуть руку вниз, а рука как бы сама опускается... Ну бумаге глупо звучит. Но самое интересное, что это состояние нарабатывается, ему можно научиться. Интересно и то, что выполнению тестов сильно помогает настрой, предварительные статические тесты, ну и самое главное. это помощь партнёра, который проводит как раз тесты, то есть проверяет на нахождение в состоянии Син Син Тойцу в самых различных положениях тела. Очень важно, умеет ли он в тебе найти "слабые места", в которые толкнув он выведет тебя из состояния равновесия. Но вывести то мало, важно ещё то, сможет ли он тебе помочь найти то единственно верное положение тела, в котором тебе будет сухо и комфортно. Не знаю как кто, но я каким-то 6-м чувством вижу над чем человеку ещё можно поработать. Кроме того, тело тоже чувствует, если пытаются на мне провести приём, где у делающего "обрыв Ки", где он в тебя упирается как в стену. Наверное, это также и помогает чувствовать партнёра при выполнении самих приёмов айкидо, поскольку всегда можно использовать своё умение в нужный момент при атаке на тебя самого, либо при выполнении приёма, определив где в тебя упрётся нападающий просто присоединиться к нему и перенаправить его стремление.
Часто задают вопрос - не надоедает ли выполнять тесты на протяжении долгого времени? Мне не надоедает. Тестов можно напридумывать миллион, усложнить их до безобразия. Более того, умение их выполнять зависит от того кто эти тесты делает. Если просто физически давить. то уже довольно таки хорошо стоим и держим равновесие, но ситуация кардинально меняется, когда тест проводит тот, кто довольно таки продвинут в понимании работы с Ки, либо просто очень хорошо расслаблен. К примеру, мне вот Павел делает тест на "несгибаемую руку", я просто не чувствую, как же он её сгибает, сознанию не за что зацепиться. вроде и хочется выполнить тест, не согнув руку, но мышцы вообще не чувствуют, что руку гнут и пришла пора сопротивляться. Да даже элементарный тест, когда стоишь и проверяют насколько ты устойчив, то есть самый базовый и первые тест. Подходит Степанов Ю.Б., руку только подносит, а сознание уже реагирует, тело само подаётся!!! Он тогда улыбается и просто говорит "Ну что тут проверять?" ;-). Примерно тоже самое он рассказывал о том. как его в Японии 9-й дан проверял... Выходит, что для каждого есть свой уровень проверки, что раньше времени выпячивать свои умения не стоит.
На Ки Классе я как то обнаружил, что тесты натренировываются как и бицепсы, то есть от определённого давления нарабатываются реакции тела, сознания, которые делают тебя устойчивым. Но, как оказалось, что это мнимая устойчивость, она как бы однолинейна, если тебя давят в грудь, то ты стоишь как гора и все тебе завидуют, а стоит только надавить одновременно на грудь и плечо, как сознание прыгает, не знает от чего быстрее "обороняться" и тело плывёт... Парадокс? Мне кажется, что тут дело как раз в том, что мы до конца так и не умеем сосредоточится в точке внизу живота, в нас нет той самой Пустоты, чтобы было состояние, когда куда бы не давили и как, твоё сознание не перескакивало бы с предмета на предмет. Аналогично тому, что мы научились к однолинейным тестам мы научились употреблять и образы, которые, на мой взгляд, тоже уводят от Пустоты. К примеру, когда делаем тест "несгибаемая рука", в книгах нам рекомендуют представлять пожарный брандсбойт, по которому течёт вода и тогда рука становится несгибаемой. Всё это красиво, рульно так сказать. Но.... А если сделать одновременно тест и сгибая руку и надавив к примеру на живот? Сможете ли вы удерживать ещё один образ одновременно? А если надавить на третью точку в теле, к примеру, на лоб? А если при этом толкнуть тот самый "шланг" по направлению к локтю? Да, сдавить шланг по которому вода бежит весьма трудно, но вот толкнуть его в длину явно проще? Так что, думаю образы хороши на первых стадиях обучения, так сказать для "сдвига точки сборки", по терминолгии Кастанеды. То есть раскачать обычное восприятие. дать почувствовать телу, сознанию, уму, что они способны на нечто большее, чем себе представляли... Раздвинуть границы нашего восприятия. Сразу скажу, что я практически сразу отказался от образов, всё это я проходил тогда. когда учился экстрасенсорике. там тоже всё время рекомендовали что-то там себе представлять, либо тепло в руках, либо упругость воздуха, а при лечении фантом представлять человека или ещё чего... Ну нет у меня фантазии, и я не стал париться сим вопросом, просто стал чувствовать то, что чувствую, не особо стараясь себе объяснить причину происходящего. Свои ощущения я и в тесты переношу, больше уделяя внимания тому, чтобы моё внимание было в Сэйко-Но-Иттене,а не формированию образов... Но вот новичкам без образов весьма не просто, так что, лучше пусть каждый придумывает наиболее для себя приемлемый, и когда научится быть в Син Син Тойцу, вовремя отбросит образ, если ощущения уже на автомате следуют, либо другой образ надо попробовать, чтобы не создавать жёсткости в конструкциях...
На само выполнение тестов влияет куча факторов. Сильнее всего недосып, алкоголь и эмоциональный перегруз... Бывает что в один день всё получается, бывает что вообще никак и ничего. Интересно то, что даже хорошо один раз почувствовать КАК нужно делать, это не гарантирует тебе того, что ты придёшь завтра и сможешь сделать также, при чём при тех же обстоятельствах, на том же человеке. Видимо, тесты всё же делаются не на уровне ума, а где-то на другом плане и головой просто не запоминаются. Кроме того, если долго не делаешь какой-то тест, или вообще в отпуск умотал и не занимался. то приходишь как первый раз в первый класс. Странное состояние, но, вроде, не у меня одного так. Иногда тесты хорошо проходят на одном человеке, но вообще не идут на другом, тут точно зависит от того, скачет у те6я внимание на партнёра или нет. Самый яркий пример, что если тебе просто сильно сжать запястье, то внимание сразу переносится на давление, и сделать даже элементарный тест намного труднее, поэтому, порой тесты даже на новичках трудно выполнить, привыкли на своих , расслабленных, а тут, сдавили со всей дури и ты уже никакой. Сейчас я стараюсь делать тесты и при мягком, расслабленном захвате и при от сильном, когда давят со всей дури, либо тянут не туда, куда тебе хотелось бы.
Вообще, это особенность Ки Класса, что стоять, и "мешать" выполнению тестов, либо приёмов айкидо учатся все довольно быстро. Даже те, кто ходит месяц-два и до этого нигде раньше не занимались, уже чувствуют партнёра и знают где и как лучше упереться, чтобы не сделал он тест. Но вот выполнять те же динамические тесты, когда не просто стоишь тупо, а ещё и надо двигать руками, телом, это уже другое, вот тут как раз и выявляется где же у тебя на самом деле внимание и насколько ты крут на самом деле. Один из самых показательных, это опускание за плечи на пол партнёра - чуть напряглось плечо, рука и всё, уже партнёр стоит, даже согнувшись в три погибели и фиг его куда сдвинешь.
Мне вообще трудно представить, что и как понимают те, кто ходить только на Ки Класс и при этом не ходит на айкидо. Мы то как бы реально видим плоды своего труда, результат может быть на лицо - делается тот или иной приём или нет. Иногда я не завидую им, потому что мы многие тесты как бы выносим из тех приёмов айкидо, которые у нас не получаются, то есть более подробно на Ки классах пытаемся понять, почему не делается приём айкидо. Но суть то всё равно одна , да и цели тоже - это состояние Син Син Тойцу, а уж как мы его достигаем, думаю не так и важно.
Ну во, опять ни чё дельного не написал ;-). Просто хотелось отметить, что Ки Класс вовсе не зря у нас появился, я чувствую интуитивно то, что это именно то, что нужно освоить и то, что мы копаем в правильном направлении. Так что, пока я "прусь" от этого и уже себя не представляю без поиска этого загадочного состояния Син Син Тойцу - объединения души и тела (сознания и тела, ума и тела, это уж как вам больше нравится). Не знаю, что будет дальше, может быть Павел совсем его заполнит даосскими практиками, к которым у меня нет интереса и тогда я брошу всё это, может быть что-то ещё из Японии нам интересного сенсей привезёт от Коичи Тохея для отработки и мы сделаем не 2 раза в неделю их а 4 ;-), но пока есть чему научиться, есть что почерпнуть, думаю, надо заниматься!
19.04.2003 г.
Вишняков Андрей.
Син Син Тойцу Айкидо (КИ-Айкидо) в Москве
Впечатления от семинаров и тренировок.
Додзё Син Син Тойцу Айкидо в Москве. Расписание занятий.
FAQ.Часто задаваемые ВОПРОСЫ по Айкидо и ОТВЕТЫ на них
