Поездка в Хабаровск на Новый год 2002.
Решение поехать в такую даль было принято мною неожиданно. Даже не знаю откуда оно возникло, но жуть как захотелось.
В уме , правда, родилась картина оправдания этого сумасшедшего поступка таким образом: узнать процесс тренировок, посмотреть на уровень ребят, которые лет по 5 тренируются, до чего можно дотренироваться у нас и насколько близко к Хабаровскому уровню Павел ведёт занятия. В общем, просто хотелось и усё, я уже привык к таким нелогичным поступкам случающимся в моей жизни.
Как только я собрался ехать, на работе пошли напряги и потраченные на поездку деньги явно могли бы меня сделать более гибким в плане смены места для зарабатывания на хлеб. Но я, плюнув на всяки искушения, приобрёл билеты с намерением ехать не смотря ни на что. В итоге, на работе меня явно не пожелали отпустить, строя всякие козни. Пришлось собрать всю свою силу воли в кулак и этим кулаком долбануть во все бетонные стены J
.Поездка началась ударно. Транспорт ходил отвратно, метро еле ползло, да ещё и авария у метро Домодедовская создала такую пробку, что на регистрацию я явно опаздывал. Добирался в маршрутке стоя, и когда доехал, то скрюченность позы дала знать гудением всего моего тела, и каково же было моё удивление, когда, попав в аэропорт, я узнаю, что посадки на рейс ещё было, хотя к регистрации я явно опоздал.
В общем, Домодедовские авиалинии полный аут устроили, задержав свой же рейс на 5 часов. Бесило не опоздание, а именно отсутствие информации и необходимость держать руку на пульсе и слушать по громкоговорителю каждое сообщение. Правда, я не нервничал, поздравил всех кто был в записной книжке моего мобильника с наступающим Н.Г., потом просто загрузился в игровые автоматы и расстрелял там немножко рубликов. Потом просто разделся, разулся, одел домашние тапочки и стал чувствовать себя как дома.
В сам самолёт сажали часа два, так что пришлось отправить в Хабаровск несколько раз SMSок, что уже практически вылетел, удивительно, но мессы дошли и народ уже знал о задержке рейса. Так что я был встречен Мазнёвым Андреем и Антоном Громовым. Сам рейс прошёл, на удивление, спокойно, поев, я на 5 часов вырубился. Опыт дальних перелётов уже имелся, вплоть до Сахалина….
Правда, в салоне пришлось пересесть от слишком разговорчивого хобаровского злопыхателя, который обвинял москвичей во всех смертных грехах хабаровчан, называл нас всякими словами и говорил, что живущие “на понятиях” крутые хабаровские парни, ездящие на крутых “япошках”, с которыми мерсы хуже запорожцев, самые крутые парни в мире. Ну кто бы спорил ?
;-) А ещё он орал стюардессе, что они сволочи, поскольку он СТОЛЬКО денег за билет отдал (200 баксов), а они его в попу не целуют. Слегка подустав, я глотнул таблеточку снотворного (ну не могу я сидя спать), с действием 5 часов, и ровно на эти часы отрубился.Поселили меня, спасибо сенсею, очень хорошо (в плане квартиры), но в плане её нахождения, именно туда, куда мне не хотелось – в Южный микрарайон, благо опыт был весной, что это окраины города с которых добраться куда-либо не возможно. Но, как оказалось, это почти пуп Хабаровска, и до Центра всего-то полчаса на маршрутке, да и маршурток просто немеренно, но ходят они часиков до 23-х. Правда, я имел неосторожность, по неопытности, пару раз прокатиться в рейсовых автобусах, которые едут медленно, да ещё и не отапливаются. Учитывая, что на улице было морозно, ноги не спасали и зимние ботинки.
Вечером уже начался процесс тренировок. Занятия вёл Андрей Мазнёв и были ТАЙГИ, в которых я ни черта не понял, да ещё и заторможен был до предела – сказывалась смена часовых поясов, всё же разница 7 часов. Но начало было положено и хотелось тренироваться как можно чаще и больше. Однако, Новый год есть праздник и народу было не до тренировок. Пришлось ограничиться индивидуальной тренировкой с Антоном Громовым, который показал мне много разных фенечек, полезных в реальном бою. Боец он действительно отменный, учитывая ,что опыт у него не только в Айкидо был, но, в сочетании с навыками, приобретёнными на занятиях Син Син Тойцу Айкидо, результат поистине поразительный. Не рискнул бы его назвать
Мастером именно по айкидо, но использование элементов приёмов для конкретных целей в боевой обстановке вполне делает его хорошим бойцом. Я убедился, что классическое выполнение приёма, как на сдаче степеней практикуется, в реальной обстановке конфликта может и не понадобится, тело само выберет из богатого арсенала что и как надо делать.Антон показал мне для чего и как хватают за руки, кимоно. Это было полезно, поскольку мы часто не верим в то, что на улице нас кто-то будет хватать за руки, держать нас. Однако Антон вытворял с захваченной рукой столько разного, да ещё и больного для меня, что я понял, отрабатываем приёмы не зря, и если уж учимся, то лучше быть готовыми ко всяко разно и раз Великие Мастера учат чему-то, то им виднее :-). Из интересного было и то, что Антон предложил мне лупить его ногами со всей дури в плечи, сам он при этом должен был стоять в состоянии ССТ. Ну я возражать не стал и воспользовался возможностью размяться. На удивление, Антон на удары практически не реагировал, с его слов,
если расслаблен, то и не больно и рука не отсыхает. Он мне предложил тоже принять удары ногами на плечи, не сказать что я вырубился, но удовольствия не было, удар у Громова не плохой. Либо ССТ мой никудышнее, либо он бил круто ;-).Сам Н.Г. в городе встречался самыми разными фейерверками, взрывами, ракетами. Прикольно было видеть, как куча денег просто в воздух вылетает ;-). Распито было вино и шампанское привезённое мною летом из Крыма и, в общем итоге, мне проведение Н.Г., понравилось (не смотря на происки тёмных сил). Всё же он, надо сказать, был встречен необычно и огромное спасибо всем, кто мне в этом помог ;-).
После встречи праздника была пара выходных, уж и не помню как я их провёл, отсыпался поди…. Со сном вообще сложно было, ну раньше 4-х утра никак не засыпалось, а уж встать в 7 было сущим адом… Ходил все дни как сомнамбул, так и не смог привыкнуть.
Затем пошли тренировки…… Их было много, и очень все разные. Удалось поприсутствовать практически у всех, кто ведёт тренировки в Хабаровске, даже на детских, которые ведёт Женя Хабаров (и почему это у него такая фамилия? ;-). Детишки меня прикололи, забавно до жути, но зато сорванцы ещё те, как только Наставник отвернулся – делают что заблагорассудится… Как это ни удивительно, но они прекрасно понимают и состояние “устойчивого равновесия” и “присоединение к КИ партнёра”, а уж кувыркаются… сказка.
Женя работает с ними образами, занимательно, можно многое для себя уловить, вот только с фантазией у меня совсем туго. Эх, интересно даже посмотреть на них лет эдак через пяток, ведь вырастут в состоянии Син Син Тойцу, уж точно мы отдыхать будем со своими потугами ;-).
Отнеслись ко мне в Хабаровске с пониманием и стремились мне всячески помогать в освоении процесса тренировок. Зал в институте физкультуры раза в три длиннее чем наш, пока докувыркаешься до конца и обратно, голова так и плывёт. Видел как новичков укачивало до такой степени, что ребята чуть ли не сознание теряли ;-). На первые тренировки народу приходило не так и много, видимо не до айкидо было
, поэтому была возможность поприставать с вопросами к тем кто вёл тренировки. Я был чуточку обескуражен тем, что во всех залах на неделе отрабатывался один и тот же приём, то есть сенсей его давал в понедельник, а потом везде его нарабатывали. Наверное, это самый разумный подход, чтобы каждый из наставников мог, при возникновении вопросов, поприставать к сенсею и сам что-то понять. Но для меня это бы полный аут. Отрабатывался ЦКИ в туловище, когда ты сидишь в СЭЙДЗА, то есть на коленях. Мы в Москве не так часто работаем на коленях, поэтому нагрузки на нижнюю часть тела были весьма ощутимы. Сразу вспомнились тренировки у Качана в МГУ, наполовину состоящие из работы в партере.Сказать, что у меня получалось – не могу. Тело вытворяет всякие штучки независимо от того, что голова понимает правильность выполнения приёма. В общем-то, телу плевать на то, что ты там себе представляешь, делает неправильно – и всё тут. Тяжелее всего было отказаться от идеи хватать руку, вместо того чтобы её просто “сопровождать”, ну
и, как всегда, невозможно было расслабиться и делать приём не так, как будто ты ворочаешь штангу.Самое эффектное обучение получилось тогда, когда со мной в паре стоял сам Юрий Борисович. Понимание откуда-то приходит настолько быстро, что и сам от себя не ожидаешь. Он как-то одним движением умудряется тебе поставить правильное положение рук, ног, тела, показать что и куда должно двигаться, что ты сам себе начинаешь поражаться. Запомнилось, что я сидел на коленях, а он проводил удар, довольно в размеренном темпе, что я успевал среагировать. И тут, меня словно унесло вверх и тело развернулось с невиданной скоростью. Оказалось, что сенсей провёл удар со скоростью слегка быстрее, чем мои мозги успели сообразить, в итоге моё тело само среагировало на удар. Из основных задач необходимо было понять, что при уходе от ударов нужно было не разворачиваться в сторону, а своё стремление посылать строго вверх. Сказать легко, но вот исполнить….
Не тренировках я приставал с тем, чтобы меня ставили с ребятами давно занимающимися. Получалось не всегда, поскольку всё же праздник и большинство из “старичков” народ семейный, предпочитали проводить эти дни в кругу семьи, так что на тренировках чаще были те, кто помоложе. Да и ребята особо не стремились ко мне в пару залезть, понять их, в общем-то можно. Я сам в Москве не очень люблю с новичками стоять, даже не смотря на то, что мне нравиться давать советы и поучать ;-). Но самому-то тоже чему-то хочется научиться. Ну а чем лучше стоять с опытным народом? Ну хотя бы тем, что тебе подскажут как приём делается и ты не будешь стоять полной тупицей, поскольку уровень моего понимания показанного приёма равен нулю. А когда стоят в паре два человека, оба ничего не понимающие, то вопросов много, а ответов нуль.
Отличие наших тренировок в Москве в том, что упор Павел делал именно на ТЕСТЫ и на работу с КИ. То есть работали над одним приёмом по три дня. С одной стороны постоянно хотелось разнообразия, всё больше наработанных ВАЗА и больше, с другой стороны, хоть что-то в теле оставалось. Хотя, психологически очень трудно смириться с тем, что вот за год занятий у меня практически не было ни одного приёма, которым я бы мог блеснуть перед народом. Думаю, Коичи Тохей всегда придерживался в тренировках принципов, которые он черпал у мастеров
Дзэн. Уместно будет привести отрывок из его “Книги КИ: Координирование ума и тела в повседневной жизни”. "Прежде чем стрелять, согласуйте свой ум и тело" - вот одна из заповедей древнего воинского искусства стрельбы из лука. В старину мастер стрельбы из лука никогда не позволял своим ученикам использовать стрелы. Тренировка состояла в натягивании лука и "мысленном" выстреле в цель. Особое внимание он уделял позе ученика. В конечном счёте все оставляли его, за исключением одного ученика, который следовал науке мастера. После трёх лет обучения мастер позволял ему воспользоваться стрелой. Всякий раз, когда он делал выстрел, стрела попадала в цель.Примерно тоже самое и на наших тренировках, хочется много много наработанных приёмов, применяемых на все случаи жизни, а в итоге просто учат тебя стоять в состоянии “устойчивого равновесия”. Пользу от такого “стояния” я реально ощутил именно в Хабаровске. Работа в паре в большинстве случаев происходила по стандартной схеме. Начинали тренировку с ТЕСТов на КИ и, благожелательно настроенные ребята стремились мне объяснять как вообще стоять устойчиво что и как надо было делать. Надо сказать, что в общем-то хорошо относились ребята ко мне, хотя я и москвич (формально, ведь до Рязани всё Москва, так в армии было по крайней мере) и, наверное, гонором от меня веяло за километр. Любим мы это, пальцЫ позагибать.. ;-). Многих я уже помнил по маю месяцу, когда приезжал в Хабаровск на семинар с участием Котодзи-сенсея, наверное и меня помнили. Тогда я был, прямо сказать, вообще никакой, в плане айкидо.
Видимо, так я и воспринимался, как новичок. Надо же было видеть удивление на лицах ребят, когда они на мне не могли выполнить динамические тесты. Уж чего чего, а стоять как гора нас учат хорошо. Правда и я на ребятах особо сделать ничего не мог, стоят в ССТ они тоже на удивление устойчиво. Многие ТЕСТЫ были привезены сенсеем из Японии от Тохея, поэтому для ребят они тоже были в диковинку и наработать они их не успели.
Больше всего понравились тренировки в ТАЙГИ, от захватов за две руки, которые вёл Юрий Борисович. Это когда тебя берут двое за руки, таких как Саша Житников или Лёха, и ты ощущаешь, что всё твоё айкидо гроша ломанного не стоит. Не то чтобы тебя хватали со всей дури, а берут мятенько, КИ захватом. Всё же техника 3-го Дана, поэтому получалось у всех примерно одинаково, рассказать могли все, а вот сделать самим – мог только сам сенсей. Но вообще, эффект от занятий с теми, кто отпахал в стиле 5-6 лет просто обалденный. Твоею рукой проведут так, как оно должно быть, покажут что и как. Думаю, что занятия с хорошим Мастером значительно увеличивают эффективность за сёт того, что ты не нарабатываешь неправильных движений и умений, аналогично, занятия с теми, кто хоть что-то понимает, сильно ускоряют процесс обучения.
Пожалуй, впервые я понял, что реально техники КИ-Айкидо работают только в расслабленном состоянии. Я долго стоял и пытался сдвинуть партнёров, пока не подошёл Юрий Борисович, и сделал всё “сам”, в том смысле, что моей рукой показал траекторию и оба партнёра упали. При этом от меня требовалось одно – не мешать своим желанием провести приём, то есть
состояние полной халявы. Попробовал сам сделать так, чтобы вообще не напрягать руки, чтобы просто их расслабленно опустить их, и вдруг понял, что партнёров в таком состоянии как бы и не существует!!! То есть, их тело не успевает среагировать на то, что ты проводишь приём, вернее будет сказать, что их тело не чувствует напряжения и не реагирует на происходящее, разве что при этом падет.Если в отступление от темы, то вот на какие мысли меня это наводит. Коичи Тохэй настолько приспособил и наработал техники КИ-Айкидо под то состояние, что у него называется “Син Син Тойцу” - состояние объединения ума и тела, что просто технически большинство техник вообще не выполнимы. В чём я лишний раз убедился, когда ребята лет по 8-10 отзанимавшиеся в стиле Айкикай, обладатели 1-го Дана, не могли исполнить техники 5, 4 КЮ из КИ Айкидо, о ТЕСТах на КИ я вообще молчу. За собой это тащит то, что даже те, кто прозанимался не один год, порой не могут выполнить ВАЗА, вроде даже и не сложные. А если и могут, то удовлетворения им это не доставляет. Техники требуют такого уровня расслабления, что явно не свойственно обычному человеку. При выполнении требуются навыки очень не свойственные другим системам обучения, а, чаще всего, накопленные знания даже мешают.
Как это у меня ощутилось в Хабаровске? Я долго в Москве перед поездкой пытался наработать на 5-й КЮ, приставая ко всем нашим, даже, наверное, успев всех достать. ;-) Явно не шли ВАЗА, хотя их всего-то парочка. Особо трудно было освоить в статике отработку. Можно было плюнуть,
сказав себе, что всё одно сдаётся в динамике, но хотелось разобраться и хотелось действительно осознать, что я реально могу выполнить технику 5-го КЮ. Так уж я устроен, что если и выпендриваюсь, то уж хотя бы в состоянии, в котором могу за свой базар отвечать.Не найдя ответов на свои вопросы в нашем додзё, я стал приставать к народу в Хабаровске. Многие были уверены, что уже всё понимают и нет ничего такого сложного. Ну это пока я не брал их за руку и они не пытались сделать приёмы на мне. Лично мне фиолетово, что на ком-то, хоть на всех, проходит. Меня волновало то, проходит ли приём у человека 5 лет прозанимавшегося в КИ-Айкидо на мне, отзанимавшегося меньше года. Как я уже писал, меня волновало то, какими возможностями я, к примеру, смогу обладать лет
через 5, и стоит ли “гробить” своё время на что-то, я ж ленивый, до ужаса. В классическом варианте (как на экзамене) на мне их айкидо в 5-м КЮ не работало, ни в статике ни в динамике. Пожалуй, сделал только что-то путное Андрей Мазнёв, но это было что-то среднее, между тем, что показывалось как “классика” выполнения и обрушивания на меня бетонной плиты..;-). То есть результат был, но выполнением слегка другого ВАЗА, или компиляцией сразу нескольких приёмов. Наверное, на улице именно так и получится, если что.Так что последним этапом, естественно, был сенсей. Попробовав сделать в динамике так, как обычно у нас и даётся, то есть рука идёт туда-то и туда-то, по такой-то и такой-то траектории, он столкнулся с тем, что я сохраняю устойчивость и не очень стремлюсь падать. Ему стало самому интересно, и он ко мне “присмотрелся”. В общем-то, выяснилось, что я хитрый жук и просто не даю выполнить приём. Не в том смысле, что я мешал проведению приёма, поскольку всё что я делал – так это просто стоял в состоянии Син Син Тойцу, никуда не давя и вообще ничего не делая. Оказалось, что моё тело просто разворачивалось и следовало за движениями партнёра, как бы и не мешая, но и не “помогая” выполнять приём. То есть, в расслабленном состоянии, оно занимало наиболее выгодное для себя положение и не стремилось особо ни к каким действиям. Ну это я так понял, что там понял сенсей, уж не знаю.
В общем, сенсей не стал париться и стал делать так, как он обычно и делает, то есть не парясь. Это когда движение делается “на коротке”, с таким УРУСУ (обрушением вниз), что тебя просто в пол вминает и не то что устоять, тело вообще не успевает сообразить что происходит. Но вот всякой амплитуды, круговых красивых движений, долгого выведения из состояния устойчивости тут явно уже нет. Если спросишь сенсея “КАК?”, он обычно ответит, что сам не знает, просто делает и всё. Меня же это навело на очень грустные мысли и вогнало в состояние лёгкой апатии ко всему процессу тренировок.
Мысли заключались в том, что идея о том, что я смогу чего-то “достойного” добиться в кратчайший срок, что из меня вообще может что-то путное получиться, приказала долго жить. Перед поездкой я всё стремился ходить на айкидо каждый день, всё мечтал найти кого-то, кто так же повёрнут на айкидо, как и я. Готов был даже сам зал арендовать и заниматься хоть с кем-то, кто будет партнёром. Как же мне не хватало трёх тренировок в неделю! И тут, вдруг я понимаю, что реальная работа с КИ, реальное выполнение ВАЗА в том виде, который мне понравился, получается ТОЛЬКО у Юрия Борисовича. Да, ребята красавцы, если их сравнить с теми что я в Айкикай видел, но всё это было НЕ ТО. Но ведь сенсей в Японии занимался, с учи-деси Коичи Тохея, думаю, вообще человек гениальный, в плане Айкидо, а куда мне, туповатому в плане координации, соваться и о чём-то мечтать, учитывая, что и у Павла порой вопросов больше, чем ответов. Да и в зале одни новички, порой и от моих то хилых действий падающих как только дотронешься.
Наверное, сказался присущий мне максимализм. когда хочется всё, да ещё и сразу и вечное недовольство самим собой.
С удалением от Нового Года народ в залах стал прибавляться. Думаю, что на тренировке у Андрея Мазнёва точно бывало человек по 50. Но зал большой, места хватало всем. Интересно было посмотреть как на новичков, так и на людей бывалых.
В старшей группе, у сенсея, много народа не бывает, правда он и сам занимается, поэтому скорее выступает как "играющий тренер". Народ знает чего хочет, и особо не лезет из кожи вон, всё выполняется размеренно и спокойно. В отличии от меня, видимо давно уже свыклись с мыслью, что выше головы не прыгнешь и ходят нарабатывают то, что получается. Надо сказать, что в ударной технике ребята явно преуспели, как в самих ударах (с особенностями КИ Айкидо), так и в реагировании на них. На каждой тренировке с ударной техникой обязательным является наработка момента ИМА (здесь и сейчас в переводе с японского). Видимо те, кто гнался за рекордами, давно уже бросили, поэтому в зале у старичков весьма приятная атмосфера и уже скорее просто клуб по интересам у народа, никакого соперничества, никто не выставляется, что круче или лучше, каждый знает чего он может и чего хочет.
Порадовало то, что я сел с дамой там в КОКЮ-ДОСА , и она меня спокойненько завалила, при этом, я не смог её сдвинуть с места. Не знаю как вам, мне это о многом говорит, к примеру о том, что работа с КИ не делит людей по половым признакам ;-). Вообще, данную штуковину я старательно там нарабатывал, каждый из ребят (и девчёнок) мне постарался дать что-то из того, что сам понял. На тот момент ну ооочень отвратно КОКЮ-ДОСА у меня получалась, наверное, и сейчас не очень. Для её выполнения нужно работать с образами, к примеру, вот Женя детям даёт систему, в которой ты представляешь, что твои руки движутся по рельсам, потом огибают тело и опять продолжают двигаться по рельсам, непрерывно и строго вперёд. Но у меня всегда было тяжко с фантазией.
В группах где народ был не такой бывалый, очень был разношёрстный контингент. Сразу было видно, что народ поприходил из самых разных БИ и с разными устремлениями. В рекламе стиль в Хабаровске давно уже не нуждается, новичков приходит много. Однако, в отличии от Москвы, нет такого разнообразия стилей и секций по Айкидо, ну разве что Айкикаевская секция, числящаяся сперва под Матвеевым, сейчас, вроде, ориентирующаяся прямо на Японию, объединив свои усилия с ребятами с Сахалина. Но это капля в море. В Москве же выбор огромен, на любой вкус и цвет, с любыми ценами и любым загибанием пальцев, хоть индивидуально по 300 долларов за час занимайся у Байдера. С этим связана и мотивация у приходящих заниматься. Учитывая то, что у нас не так и дёшево, на тренировки в основном приходят лишь истинные энтузиасты, те, кому ЭТО действительно надо, поэтому если и стоишь в паре с народом, то знаешь, что человеку это нужно. Причины, конечно, у каждого свои, но народ старается семь раз отмерить прежде чем отрезать. Ведь можно выбрать что-то побоевитее, что-то более разнообразнее, вплоть до стилей с соревнованиями в айкидо. В Хабаровске, как я понял, знают люди что есть айкидо, и слабо себе вообще представляют, что есть и айкикай, томики айкидо, ёсинкан, ивама-рю и т.д. Поэтому приходят с весьма разной мотивацией, на некоторых смотрел, и вообще не понимал зачем пришли. Думаю, всё одно останутся те, кто воспримет философию стиля, ну и, конечно, самой школы Степанова Ю.Б., старающегося следовать тем критерием, которые он изучал у Котодзи Сигеру. Не знаю, хороша эта массовость или нет, но когда много народу, явно к каждому не сможет подойти Наставник. С другой стороны, если в зале побольше тех, кто хоть что-то может, то общий уровень может вполне дать положительные результаты и у новичков тоже.
Две недели пребывания в Хабаровске пролетели быстро. Город толком я и не осмотрел, всё же холодновато там зимой, да и всё время спать хотелось. Что вынес? Да многое, основное - то что нельзя прыгнуть выше своей головы и всему своё время, то, что надо пахать, долго и упорно, то, что чем ближе к первоисточнику, тем ты быстрее поднимешься в уровне. Пищи для размышлений появилась масса. Много новых друзей появилось, мир посмотрел, себя показал ;-). Всегда приятно расширить своё восприятие, что-то почерпнуть, чему-то научиться. Жизнь вообще познаётся на контрастах.
Хотелось бы поблагодарить хабаровчан прежде всего за гостеприимство, в общем-то для меня, рядового айкидоки, они постарались и сделали так, чтобы я себя не чувствовал там неуютно. Когда получалось и на машине подвозили, и баньку сорганизовали, и дали возможность плотнее погрузиться в процесс тренировок айкидо, да и вообще научили многому. Так что Новый год получился ударным!
Андрей Мазнёв отвёз меня в аэропорт, со своей стороны я пожелал всё же долететь Андрею до Москвы и показать нам айкидо в его исполнении, которым, по моим сведениям, были весьма довольны в Японии ;-). Ну а полёты на такие расстояния стали уже настолько привычными, что для меня это даже проще чем в метро кататься, даже уже и не могу вспомнить, как прошёл этот полёт... Москва встретила плюсовой температурой с накрапывающим дождиком, что после постоянных морозов ниже 20 градусов казалось странноватым....
Вишняков Андрей. 14.06.2002. г.
Син Син Тойцу Айкидо (КИ-Айкидо) в Москве
Впечатления от семинаров и тренировок.
Додзё Син Син Тойцу Айкидо в Москве. Расписание занятий.
FAQ.Часто задаваемые ВОПРОСЫ по Айкидо и ОТВЕТЫ на них
