Три года в Айкидо, осмысление пройденного
Много это или мало?
Всё в Мире относительно. Когда я уходил в армию на пару лет, мне это вообще казалось чем-то запредельным, а когда закончил МГУ, оттарабанив там в общей сложности почти 7 лет, то потраченные годы показалось одним мигом. И вообще, оглядываешься порой назад, и вообще не понятно, куда это время улетает, но в общем не об этом.
Сложность написания данной статьи у меня вот сейчас в том, что очень и очень трудно определить в словах для себя что-то, что больше чувствую в ощущениях, а есть вещи, которые просто воспринимаешь как данность и как-то не возникает необходимости их анализировать.
Что же произошло за эти 3 года? События, как они развивались, вполне можно почитать на сайте, и проследить все хитросплетения моих мыслей о занятиях и самом айкидо. Думаю, что в силу своей неуживчивости со всякого рода условностями, ограничениями моего творческого потенциала, я вёл активную жизнь по выяснению самых разных сторон айкидо и успел найти как сторонников, так и противников моего способа действовать ;-).
Одним из самых сложных вопросов стало то, как себя воспринимать в роли ученика - быть активным Искателем, довольно пессимистичным ко всякого рода чудесам, скептиком всё подвергающим сомнению, эгоистично пытающимся найти наиболее действенные подходы в обучении для себя, то есть человеком ищущим или всё же надо быть прилежным учеником а-ля восточный подход, то есть слепая вера в Учителя и методы им применяемые, в общем, безграничное доверие, это уж кому как нравится называть. На это всё равно накладывается то, что ты уже не мальчик, достиг в каких-то сферах успехов, знаешь как тебе лучше получать информацию, ты хочешь добиться чего-то более эффективно, и не хочешь тратить время на то, что, по твоему понятию, для тебя потеря времени.
Если сказать проще, то все эти 3 года я тупо лез своим носом в процесс тренировок, подвергал сомнению как эффективность подходов в обучении по линии Айкикай, в котором начинал, так и тренировки уже в Ки Айкидо. Чем вряд ли вызывал бурный восторг у своих учителей ;-). Оправдано ли это было? Да леший знает, может и выглядело не особо красиво, но внутри у меня что-то подсказывало, что лично для меня это не самый плохой способ, и я старался быть довольно откровенен с учителями, не шушукаться у них за спиной, а свои сомнения высказывал в лицо. Может быть и наивен был, а может быть просто они как-то не могли до моего туговатого ума донести какие-то аспекты айкидо. Зато было не скучно, надеюсь, что поиск выходов был обоюдо интересен и выгоден.
Как-то я витиевато пишу... Тьфу... Кажись я разучился писать простым языком ;-)
Постараюсь накалякать тут то, что хотелось бы выразить всё же попроще. Как я раньше уже описывал, выбирая айкидо я имел весьма смутное о нём представление, хотелось и научиться без крови драться, за себя типа постоять, но хотелось почувствовать и некие духовные аспекты "Пути гармонии с Ки вселенной". Я попытался, попав на айкидо, наилучшим образом делать то, что мне говорили учителя, что говорили старшие ученики, оставался после тренировок чтобы поотрабатывать кувырки, вспомнить кой какие движения, я перелазил в те времена весь интернет в поисках фоток, видео, литературы по айкидо, перечитал всё что было на эту тему. То есть был активным ищущим учеником. При этом мне казалось, что люди, которые занимаются айкидо, обязательно должны становиться какими-то спокойными, уравновешенными, в общем, более гармоничными, и они, кроме того, ещё и не плохие бойцы, по идее, должны быть. Но чем плотнее я влезал в процесс, то начинал видеть и слышать от окружающих совсем другое. Де, айкидо - это балет, что тот или иной сенсей - просто говнюк, что в мире российского, да и не только, айкидо стоит страшный срач, что айкидо - это просто машина для выколачивания из народа денег.
Сейчас я начал понимать, что айкидо - это своеобразный "бизнес", в котором порой прибыль не в деньгах даже, а для его организаторов возможность самим обучаться, организовывать семинары, жить этим и от этого. Если сравнить Наставника с Директором, то и последний даёт работникам заработать денег, то есть и ему выгодна Фирма и сотрудникам. Так и любому наставнику, учителю сенсею нужны ученики, чтобы продолжать развиваться, а ученикам нужен он, чтобы чему-то учиться. Дальше уже включается Личность наставника, то, куда он потратит деньги, как он будет использовать своё положение, или, скорее, для чего. Если присмотреться, то вокруг определенного наставника собираются ученики по схожему мировоззрению (если есть выбор школ), так что действительно нужно выбирать не стиль, а учителя.
Но Айкидо бывает и как бизнес, мастера проводят семинары, не самые дешёвые, дают частные уроки, тоже не самые дешёвые, всяки хомбу в Японии получают деньги за КЮ и даны, членство в разного рода обществах и федерациях. Ну а сейчас российский айкикай ещё и претендует на деньги госкомспорта, проводя даже соревнования. Реально, далеко не все озабочены только гармонией со Вселенной. Но, надо признать, что тот же Уесиба своё наследство фактически спустил на обучения у разного рода мастеров, в том числе и у Такеды.
Моё мировоззрение тоже менялось. Если раньше для меня было не понятно, как можно отдавать 50-60 на семинар какогонть японского мастера, (если ещё учесть что получал тогда 100 баков), то сейчас я считаю, что денег нужно изыскивать и хотя бы иногда видеть хороших мастеров, в том смысле что "подержаться" за них, опробовать их айкидо на себе. По этому поводу, кстати, тоже были разногласия с "руководством", поскольку считается, что им решать, как семинар проводить. Реально, это означает то, что японский сенсей покажет приём и будет сидеть в уголочке наблюдая за происходящим. Для меня это равнозначно просмотру видео, которое сопровождается объяснениями что же происходит на экране. Поэтому я всегда рвался на себе прочувствовать как же это, приём выполненный мастерски, что чувствуешь, можешь ли посопротивляться, оценить эффективность. Айкидо в общем-то, как я понимаю, искусство предполагающее непосредственное освоение через тело, ощущение, осознание и желательно в присутствии хорошего наставника.
В психологии давно было подмечено, что люди все по разному воспринимают информацию, одни лучше когда видят, другие когда слышат, третьи когда пробуют тактильно. Я отношусь скорее к последним, я учусь только тогда, когда пропускаю движение, приём через себя. В большинстве же случаев ведущий тренировку показал 3 раза приём и ты повторяешь. Если в зале народу не много, до тебя дойдут и поправят, мало - нарабатываешь чёрти что, потом и выползают "движения паразиты", то есть те, которые вошли в плоть и кровь, но не означает что они гармоничны. Так что, чтобы там не говорили, но каждый преподающий тоже выбирает свой способ передачи информации, один лучше говорит, другой показывает, третий подойдёт, на тебе сделает и тебе уже всё понятно. В идеале, наверное, всё в одном флаконе. На мой взгляд, просто чувствуешь, твоё, не твоё и от этого отталкиваешься. Когда я впервые пришёл в Ки Айкидо и Павел что-то мне показал, сделал, я сам подержался, то чётко уловил - это то, чем я хотел заниматься, хотя толком и не мог себе объяснить, почему я так чувствую, при этом. пока занимался в Айкикай, всё время было ощущение, что что-то не так. .
Наверное, интереснее всего это те результаты, что были мною достигнуты за это время. Откровенно, я пока не ощущаю себя не то что мастером, а даже хоть что-то из приёмов способным изобразить в реальной обстановке, когда эти приёмы придётся применять. Но может быть такое ощущение от того, что народ в зале расслаблен, хорошо тебя чувствует, как встанет в Син Син Тойцу, фиг сдвинешь? ;-). Допускаю такое, потому что порой на новичках чуть дёрнешь, чуть сделаешь болевой и он уже на татами, но с ними есть и другая проблема, что они настолько нестандартно нападают, что отрабатываемые приёмы идут как-то слабовато, нет ещё той самой вариативности, чтобы в нужном месте применить нужный приём или его вариацию. Исходя из этого я сейчас ещё больше убеждаюсь, что нет приёмов на все случаи жизни, а нужно просто "отпускать" себя, своё тело, которое найдёт конкретный вариант исполнения, собственно, вот Юрий Борисович в последний приезд так и говорил.
Самое трудное для меня в Ки Айкидо как раз было то, что на протяжении этих лет я не наработал даже 10 приёмов, чтобы они у меня отскакивали от зубов. Для меня, как для человека долго занимавшемся спортом, было очень трудно ощущать, что вот год, два, а ты всё ещё не умеешь ничего, особенно если учесть, что у меня крайне повышена критичность к самому себе и чувство собственной важности на пределе ;-). Я помню, когда куда-то приезжал в другое додзё или у нас кто-то просил показать тот или иной приём, то он у меня даже в голове не всплывал, и я его мог вспомнить только после того, как мне его показывали наставники. Плохо это или хорошо? Ну, тогда я рвался остаться после тренировки, поотрабатывать, придти до тренировки, тоже поотрабатывать, были мысли об аренде зала, чтобы ещё денёк повспоминать приёмы, к тому же тогда мы занимались всего 2-3 дня в неделю, что было очень и очень не много.
В какой-то момент я чётко ощутил, что не прыгну выше своей головы, что выучивание формы, то есть куда идёт нога и рука - это не самоцель. Я остро ощутил, что моё существо просто не готово к расслабленному выполнению приёмов, что можно зазубрить их, но я всё равно останусь собой не доволен. Хорошим антистимулом долгого заучивания без понимания было обилие движений паразитов у Павла, которые он вынес из первых своих лет занятий и вот вот в последнее время стал их у себя ощущать и исправлять и я реально вижу, как это ему не просто даётся. Чем-то даже повезло, что у меня повышенная тупость в запоминании приёмов. Когда приезжал сенсей из Хабаровска, ну не мог я запомнить такое обилие приёмов и я ходил за ним по залу и старался запомнить отдельные движения, ощутить нюансы, просто впитать в себя что успею почувствовать. Я просто плюнул на то, что не запоминаю приёмы, отпустил себя, и стал спокойно относится к тому, что туплю даже больше чем другие. Но результат оказался совсем иной, пусть я и не запоминал полностью приёмы, но каким-то странным образом я улавливал нюансы, которые сквозной линией проходили буквально через все приёмы, а форму Павел потом мог в любой момент дать и мне оставалось только в неё вложить то, что я уловил на семинаре.
На мой взгляд, у нас с Павлом со временем получился не плохой вариант, подобрать слово трудно, назовём сотрудничества, когда он знает и делает почти все приёмы до 3-го дана, а я, в силу своей повышенной чувствительности, нестандартности подходов, лезу глубоко внутрь приёмов и мы их обкатываем с самых разных сторон. Со временем, когда появились у нас Ки Классы, я научился хорошо стоять, чувствовать партнёра и могу ему дать прочувствовать все косяки которые он делает, дать ему ощутить куда по идее должна идти рука, нога, тело, как мне, нападающему, было бы крайне не удобно мешать выполнить приём. Я бы не сказал, что это стандартный восточный подход, когда ученик учителю даёт советы и высказывает сомнения, но если оба чувствуют, что это их как-то обогащает знаниями, то не вижу ничего плохого в том, что отходишь от ритуала и формы. Лично мне кажется, что нужно просто сливаться с ситуацией, если так уж она складывается..
Павлу, объективно, было очень и очень трудно. Полный отрыв от своего учителя, получение в ученики полных неумех, порой настолько тупых, как я, что я бы давно руки опустил, а он продолжал делать из нас бойцов ;-). К этому постоянные проблемы с залом, финансами и т.п., что высказывающиеся порой суждения со стороны, что айкидо - это выколачивание бабла из простодушных зевак, полный бред. Думаю, есть масса более простых, быстрых и эффективных способов это сделать. Надо сказать, что порой он был очень твёрд в оргвопросах, иногда мне казалось, что из-за этого мы теряли занимающихся. Сейчас я реально вижу, что те кто не хотел потеряться, их не испугала ни смена зала, ни увеличение оплаты, когда мы потеряли спонсора, ни позднее время занятий. То есть, кому нужно, тот занимается, меняет ритм своей жизни, перестраивает и себя и обстановку. Благодаря тому, что мой сайт не светился на первых местах в поисковиках, тому что не самое удобное время для занятий, не самое дешёвое место, в зале собрался классный народ, который выбрал Ки Айкидо осознанно, который знает , что ему это нужно и не стремиться закидать мир шапками. Хотя текучка и есть, но вот в последний приезд нашего сенсея их Хабаровска Степанова Ю.Б. меньше 25 человек в зале и не бывало, а то и за 30 собиралось, значит народ не бросил айкидо, значит интерес сохранился, и в зале не часто по объективным причинам, время, деньги, семья, работа и т.п. и тяга вернуться в зал, опять прочувствовать хорошее айкидо, сохраняется.
Отвлёкся... Так вот, внутри меня где-то рождалось и рождалось какое-то ощущение, как же приёмы делать так, чтобы это было не с физической силой, и только благодаря Ки Классам удалось ощутить, что техника - это далеко не всё, что если давишь силой на партнёра, то он и сопротивляется, что настоящее айкидо - это не обыграть технично партнёра, за счёт скорости, или силой давануть, сокрушить болевым, а это умение сделать приём в расслаблении, чтобы партнёр даже и не почувствовал, что делают приём. Я бы не сказал, что у меня это всегда получается, скорее вовсе не часто, но зато я чётко знаю разницу, зато я уже реально чувствую куда мне стремиться, каким я хочу видеть от себя исполнение приёма. Реально я сейчас больше стал понимать, что в условиях отрыва от Японии, от мастеров высокого уровня, единственно верный способ освоения айкидо - это освоение самих принципов выполнения приёмов, наработка базовых движений, умения чувствовать как себя, так и партнёра. Даже вот Котодзи-сенсей (6-й дан) в мае на семинаре дал нам не 20 приёмов, а всего 2, но разобрал их по косточкам, дал нам почувствовать как же их осваивать, как их выполнять правильно. При этом он выбрал наиболее трудные в освоении приёмы, видимо чтобы именно на них мы могли что-то понять.
Хотелось бы отметить, что в освоении приёмов я далеко не всегда смотрел открыв рот в рот наставникам и тоже всё подвергал сомнениям. ;-) Мне всегда хотелось всё прочувствовать на себе, ощутить, как же лично на мне проходит приём, сработал бы он или нет в реальной ситуации, когда я не тупо нападаю, а оцениваю обстановку, становлюсь креативным, если что меняю и направление атаки и уходы, могу вовремя упереться рогом. Было много того, где я заблуждался и не понимал, что каждый приём на определённый вид атаки, и никто не заставляет тебя сделать один и тот же приём, если совсем по-разному атакуют. К тому же, не обязательно делать приёмы в полном варианте, а можно и урезать их, можно вообще ограничиться болевым или дать возможность нападающему наткнуться на твой атеми (айкидошный удар). Но при этом, со временем у меня всё больше появляется ощущение "правильности" или "неправильности" выполнения приёма, то есть такого, где тебя либо ведёт партнёр, либо просто теряет, или втыкается в тебя.
Это трудно описать словами, но если происходит так называемый "обрыв Ки", тогда, когда теряется расслабление, у партнёра появляется ЖЕЛАНИЕ сделать приём лучше, либо когда он тебя дёргает и на переходе направления движения той же руки у него идёт не круговое движение, а уже изогнутое, само движение становится рваным. Скажу так, это лично моё, субъективное ощущение, и мы долго тут спорили с продвинутыми айкидоками, правомерно ли так оценивать эффективность выполнения приёмов. Лично мне фиолетово, как они там себе все представляют, но мне важно то, что в одном случае я не могу ничего противопоставить при эффективном выполнении приёма, а в другом выполняющий приём полностью зависит от того, позволю я ему провести приём или нет. И дело вовсе не в том, что я имею выше уровень, или в том что я специально мешаю на себе сделать приём, а в том, что я просто чувствую хорошо партнёра, и в тот момент когда он косячит, я ему на это могу указать.
Все по-разному на это реагировали. Были те, кто сразу говорил, "ну и что, а я тебе руку оторву", или просто показывали, как они эффективно могут в морду ударить. Да не вопрос, если это их понимание айкидо, то флаг им в одно место, тока не надо ко мне тогда лезть со своими подходами как единственно верными. Лично мне подходит восприятие Павла, когда он не отвергает мои сомнения в эффективности того или иного приёма, и либо объясняет мне, что я не правильно атакую (то есть совсем не для того приёма, что прошу показать), либо пробует со мной вместе попытаться найти ответы на возникающие вопросы. Со временем, когда народ в зале рос по уровню, у них стали появляться те же вопросы, что и у меня, те же сомнения в эффективности, к тому же многие уже прошли другие стили айкидо и имеют понятие о его работоспособности в тех или иных ситуациях. Думаю, тут проходит проверка чувства собственной важности, трудно порой признать, что что-то ещё не получается, хотя уже кучу лет занимаешься, авторитетен и уважаем. Но чем дальше, тем я больше убеждаюсь, что растёшь как раз тогда, когда тебе сумели указать на что-то, что у тебя ещё не совершенство. А может быть просто ты не умеешь ещё объяснить другим, что не та атака, что можно не делать вот это или другое, что если ситуация боевая, то будешь совсем другое делать. Или просто показать, что это учебная техника, для наработки понимания, движений, базы и от партнёра требуется если и не поддаваться, то уж не мешать партнёру научиться.
Вообще, поскольку единого понимания айкидо не существует, то всё равно каждый будет вносить что-то своё. Как я понял, главное, чтобы не выставлять свою точку зрения как единственно верную. Хотя, если быть объективным, то у учителя должна быть харизма, умение преподнести то, чему ты учишь, выставить свои подходы в наиболее выгодном свете. Если не уверен сам, то как сделаешь уверенными своих учеников? Но слишком часто я видел, как за абсолютно верное понимание выдавалось что-то своё, потом показывал тот же приём мастер более высокого уровня, и всё делалось иначе. Что ещё больше меня удивило, так то, до чего я докопался интуитивно, противоречащее подчас общепринятому, когда я, подвергая всё сомнению, приставал ко всем с вопросами и просьбами показать, вот уже сейчас, по прошествии времени оказывается официальной версией тех или иных моментов, общепринятых уже на уровне Хомбу. Нет, я не стал более великим айкидокой, но по крайней мере я не стремился нарабатывать до одури то, что у меня внутри как-то не шло, а я стремился именно через себя пропустить, понять именно для себя что-то. Тут хотелось бы вспомнить великую фразу, что "нельзя научить, а можно только научиться".
Я ни в коем случае не призываю к тому, чтобы навязывать учителю что-то своё, умничая на каждом углу, но если вы на деле можете что-то продемонстрировать, показать эффективность своего понимания, и если вас готов слышать ваш учитель, если он продолжает сам учиться и готов воспринимать всё новое, то это будет обогащать обоих. Не знаю, может быть это и применимо к тем условиям, которые были у меня на занятиях айкидо, то есть когда все учителя ещё говорили "я сам всё ещё учусь, у меня самого ещё не всё получается". От некоторых эта фраза слышна теперь всё меньше и меньше, может так и надо, люди чувствуют уже свои силы, поймали волну, так сказать, и их уже не интересует чьё-то мнение.
В общем, если подвести итог тому, что у меня связано с выполнением приёмов, то я уже для себя ощущаю, как мне НЕ надо делать приёмы (то бишь я бы не был доволен если бы так продолжал делать), иногда ловлю внутри ощущение, что вот именно так и нужно сделать, но оно настолько неуловимо, что пришло и мгновенно ушло, и чаще всего даже если и имеешь представление как приём выполнить, то не хватает расслабления, внимание прыгает, тело не ощущает куда ему двигаться, партнёр движется от тебя отдельно и т.п.;-) Можно сказать, что неудовлетворённости в своём умении много больше чем удовлетворённости.
За эти 3 года несколько раз подкатывало ощущение того, что всё, тупик, были мысли о том, чтобы бросить занятия. В общем-то я это описывал уже на сайте можно почитать. Если на эту апатию в айкидо посмотреть со стороны, то причиной было прежде всего расхождение от ожидаемого в айкидо, или скорее ОТ айкидо и того, с чем ты сталкивался. Напомню, основными моментами было то, что не удовлетворил уровень айкидок, прозанимавшихся лет 5-6, ну и то, что само айкидо не приводило к душевному равновесию, условно, что если человек был говнюк, то горбатого только могила исправит ;-). То есть, духовности от выполнения приёмов не всегда приходится ожидать. Ну и больше всего удивлял конечно срач между мастерами за единственно верное понимание айкидо, удивляло то, насколько айкидо помогает раздуться чувству собственной важности у человека, насколько сильно желание создать федерацию или управляемую "школу" тех, кто будет тебе в открытый рот смотреть. Как и многие, я думал, что в айкидо чуть ли не святыми становятся ;-), а оказалось, что вполне возможно сочетать в себе хорошее выполнение приёмов, назовём их эффективными с точки зрения самозащиты, и при этом... В общем, ввиду размытости определения как самого понятия "айкидо" так и "умения работать с Ки", "гармонии со Вселенной", каждый во что горазд двигает свои теории и идеи. Ну а когда ты чётко не знаешь, к какому результату тебя ведут. когда ты не ощущаешь в себе после нескольких лет занятий даже какого-то результата в виде умения применить боевое искусство на улице, раздолья для апатии - просто вагон.
Для себя я определил тока один способ борьбы с апатией, с собственными сомнениями - это чувствовать ритм жизни, я просто ловил ощущение, надо мне это или нет, старался поймать кайф просто от движений, тестов, чувствования партнёра. Бывали моменты, что вообще бросишь на тренировке партнёра раза 2-3 и уже ломает. В общем-то хорошо, что обычно с Пашей в паре занимался, он уйдёт народ поправлять, а я балду пинаю ;-). Порой и здоровье брыкалось, всяко бывало, пару раз в татами коленом входил по глупости, пальцы раза 2 выбивали, опять таки, от того что либо отсутствовал, то есть в мыслях витал или выпендривался что-то показывая другим. Ну и старые травмы от спорта - спина, колени, не дают себя забыть. Кстати, я заметил странную вещь, что вот делаешь приём, делаешь, потом бац.... затык. И внутри чёткое ощущение, что как не пыжься, то никакого эффекта не будет, только раздражение. Ну не хватает какого-то прорыва, инсайта, как называют это психологи, понимания и прочувствования в теле. Потом проходит какое-то время, вырастаешь сам, или тест какой-то помогает, или в другом приёме что-то открываешь и уже иначе смотришь на то, что не понимал. Иногда бывало, что Павел что-то мне показывает, поправляет, а я ощущаю, что не прёт, пойду, похожу с ним по залу, посмотрю со стороны как он другим объясняет и что-то внутри уже у меня проясняется.
Особо ценным опытом оказалось ведение мной самим тренировок. Пока другим объясняешь, то что-то и сам начинаешь понимать ;-). Тут хотелось бы выразить признательность Непомнящему Павлу, обычно мне в такие моменты ассистировавшему. Он просто спасал моё лицо, в некоторые моменты даже и поддаваясь, да и вообще всячески помогая народу показать то, что я хотел выразить, объясняя тот или иной приём. При этом заметил, что когда показываешь приём народу, он почему-то получается даже лучше, чем ты его потом уже в паре пытаешься повторить. То ли сказывается то, что стыдно плохо перед народом сделать, то ли просто внимание не скачет на партнёра, я порой вообще как бы и не замечал его, а больше концентрировался на том, как бы народ получше смог понять, вернее как до него донести что-то. Вообще, мне понравилось выдумывать всяки подходы, чтобы объяснять нюансы. Тут помогало то, что сам вот вот тока пришёл заниматься, ещё не ушло ощущение испытываемых проблем, я был совсем рядом с теми, кто тока начал заниматься айкидо. Плюс, я плоховато помнил то, как приём разбирался в кайшё, гайшё, то есть медленно и приходилось на ходу додумывать как же быстрый приём разобрать по частям. Сегодня вообще, некоторые приёмы из ТАЙГИ - техник 2-3 дана, я понимаю и делаю даже лучше чем тот же 5, 4, 3-й КЮ, отчасти от того, что разучиваются они в основном в блоке, без разбивки на части, а просто отпускаешь тело и оно что-то делает, если расслаблен и подача Ки присутствует, конечно. ;-)
Из ощущений чисто для жизни, я за эти годы стал лучше чувствовать своё тело, уже не сшибаю углы, плавнее они что ли стали. Стал уже не так сутулиться, хотя это больше заслуга Ки Класса, где Павел меня и руками и ногами в прямохождение приводил, разве что палкой не дубасил, а зря ;-). Радует то, что если я делаю движения напряжённо, то это ощущаю, даже и не на татами, напряжение в глазах и то стал ощущать, осталось научиться так расслабляться, чтобы совсем перестать напрягаться и, главное, париться ;-). Хотя, "качалки" порой сильно не хватает, я даже пытался совмещать её и айкидо, но желание делать силой так заразно, что потом и в приёмы переходит, пришлось выбирать, между фигурой бодибилдера и постепенной перспективой отращивания брюшка ;-(. Но в айкидо я нашёл то, чего не было у меня в тренажёрном зале, ощущения гармонии сразу всех мышц, согласованности что ли их между собой, отсутствие угловатости в движениях, постоянного страха, что где-то в нужный момент, постоянно ноющие от нагрузки мышцы даже пошевелиться не смогут, порой же просто они забиты были в усмерть.
Если с точки зрения боевитости на улице посмотреть, ощущаю ли я через 3 года, что смогу себя защитить с помощью Айкидо? Тут вопрос сложный и трудно понимаемый. За годы занятий я не влез таки ни в одну драку, в которой пришлось бы проверять свои умения, хотя до айкидо и месяца не проходило, чтобы я где-то не конфликтнул, а уж годы до и посля армии... Может в этом и есть заслуга занятий айкидо, может я не лезу так уж сильно на рожон, а может ко мне так сильно как раньше не лезут? Не могу точно сказать.
То что я смогу приёмы делать в случае драки - это как-то у меня под сомнением, мне до сих пор проще махнуть кулаками, вдарить ногой, локтём, коленом, которые теперь и летают-то побыстрее, за счёт полученного расслабления. Хотя, вот , вроде и искусством самозащиты занимаемся, а арсенал дополнился ударом сверху, от работы с мечём, удар сбоку в шею, короткие удары в корпус, иссушающие удары по рукам и ногам. Как говорит сенсей, большинство из этого арсенала нападающие на улице не ждут и эффективность таких ударов может быть довольно велика. Что мне пока не совсем понятно, так у нас не даётся конкретная защита от большинства каратешных, кикбоксинговых ударов, боксёрских. Говорят о том, что можно как бы переложить базовые приёмы под эти удары и это сработает. Но ощущение, что айкидо, которое начиналось в Японии до войны, как бы и не следит за временем, где бокс, карате стали повсеместными и шанса нарваться на улице на того, кто освоил с десяток ударов - весьма велик, а методы противодействия предполагаются только тогда, когда пройдёт не один год в занятиях айкидо, когда ты уже стал вариативен и расслаблен, когда базовые техники у тебя от зубов отскакивают. Здесь всё же радует, что и сенсей, и Павел прошли школы бокса, карате, ушу и имеют представление, на что можно нарваться на улице, поэтому им и самим интересна конкретная ситуация и на наши вопросы они стараются найти ответ.
Что уже нравится, так то, что айкидо учит уходить от атаки, не подставлять тело, голову, ноги и т.п. под удар, чувствовать движение атаки, пропускать её мимо себя, чувствовать момент начала атаки, так называемый момент ИМА. Да и то, что я могу сделать болевой, довольно болезненный, а если мне руку дадут подержать, то могу и поломать её - тоже не окажется бесполезным если что. Правда вот тут, сходя с платформы, навернулся на льду знатно, тело среагировало, но так не хотелось падать в грязь, что всё равно подстраховался локтем, укеми в грязь жуть как не хотелось делать. ;-).
Если посмотреть на какие-то внутренние изменения после этих лет, то кроме ощущения того, что внутри есть какая-то новая движущая сила, вряд ли что-то могу сказать. Как я уже писал на форуме, то появляется энергия чтобы что-то начать, вот, для той же учёбы силы нашлись, появился какой-то стержень, ощущение себя самого что ли более плотное. Принципы, которые применяем на татами, вполне применимы и к жизни, очень перекликаются со всякими философскими учениями. Так же и в жизни вот, как с партнёром - давишь на ситуацию, она сопротивляется, а если пропускаешь мимо себя, то есть и возможность присоединиться к её движению, то бишь не насиловать ситуацию ;-). Мне нравится, что есть новый круг знакомых, близких тебе по духу, что есть то время, когда ты просто сливаешься с ситуацией, и каждую тренировку ждёшь с нетерпением. Думаю, это классно, когда можешь переключиться с проблем в жизни на что-то ещё, ощутить себя и тело, движение если и не Вселенной, то хоть партнёра. Думаю, это хоть и маленькое, но ощущение Здесь и Сейчас, расшатывание той самой точки сборки, о которой говорит Кастанеда, кроме того ты постоянно узнаёшь что-то новое как о себе, так и о возможностях в жизни. То что раньше мог считать только чудом, то же самое "неподъёмное тело", "несгибаемую руку", начинаешь делать сам и делаешь это частью своей жизни. Осталось это так же хорошо демонстрировать за пределами татами. ;-)
Вообще, главным достижением. я считаю то, что если начинаешь себя сам ценить, становишься собой доволен, если в тебе появляется внутренняя сила и уверенность, то её начинают улавливать и окружающие, они начинают к тебе иначе относится, жизнь становится наполненней и содержательней. Реализовываться хочется уже не только на татами, но где-то ещё, то самое чувство Ки, движений партнёра, начинаешь потихонечку улавливать и в жизни, что мною было проверено и в экстремальных походах, и в разного рода критических ситуациях, порой всё же догоняющих в повседневности. Трудностью можно считать то, что некоторым твоя уверенность в себе порой кажется самоуверенностью, что твоё желание делать свою жизнь самому, что твоё желание зависеть не от них, а от своего внутреннего ощущения - приводит к пересмотру того, кто тебе нужен и что тебе нужно. Я бы сказал, что благодаря айкидо я пришёл ближе к себе, но это и заставляет меня плотнее работать над собой, расставлять новые приоритеты, смотреть, как же течёт Ки Вселенной, и насколько я гармоничен, в слиянии этого вселенского Ки уже с моим Ки ;-).
Ну а самой большой удачей у меня в мире айкидо за эти годы я считаю то, что помог Павлу Нигей организовать хорошую школу в Москве, с хорошей атмосферой в зале, что, благодаря сайту и моей безмерной говорливости, кто-то для себя открыл мир Ки Айкидо, мир работы с Ки и узнал что-то новое как в себе, так и в Мире. Так что считаю, что эти 3 года не были потрачены впустую!
Вишняков Андрей
13 февраля 2004 года
Стиль Син Син Тойцу Айкидо (Ки Айкидо)
Син Син Тойцу Айкидо (КИ-Айкидо) в Москве
Впечатления от семинаров и тренировок.
Додзё Син Син Тойцу Айкидо в Москве. Расписание занятий.
FAQ.Часто задаваемые ВОПРОСЫ по Айкидо и ОТВЕТЫ на них
