Джузеппе Раглиони
"Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела"

Пер. с англ. В.Б. Гулида. СПб.: ТЕССА, 2002.

Предлагаемая книга - первое русскоязычное издание, посвященное Ки-Айкидо, одному из наиболее гармоничных направлений в боевых искусствах.

Предназначенное не для разрушения, но для созидания и гармоничного развития человека, Ки-Айкидо не только декларирует стремление к самосовершенствованию, но и реально ему способствует.

Книга Джузеппе Раглиони предназначена для тех, кто ищет более глубокого проникновения в тайны Ки и Айки. В ней приведены методики обучения принципам Ки-Айкидо, главный из которых - объединение сознания и тела.

Овладев этими принципами, можно добиться успехов не только в боевом искусстве, но и в повседневной жизни.

Эта книга способна перевернуть сознание, заставить по-новому взглянуть на мир и возможности человека, а также изменить представление о восточном боевом искусстве только как о средстве самозащиты. Ки-Айкидо - путь созидания, гармоничного развития и самосовершенствования. Его главный принцип - объединение сознания и тела - может быть успешно применен в самых разных областях человеческой деятельности: от обучения спортсменов, бизнесменов, артистов, музыкантов до реабилитации инвалидов.
 

Первая книга на русском языке о Ки-Айкидо открывает серию книг посвященную этому уникальному боевому искусству.

Джузеппе Раглиони

Родился 1953 году в Боготе, Колумбия. Закончил Университет Флоренции (Современная История). Ученик Коичи Тохея и Кенджиро Иошигасаки. 5 дан Ки-Айкидо. Шеф-инструктор общества Ки Италии, помошник Иошигасаки-сенсея. Регулярно проводит семинары в Италии и Европе. Активно разрабатывает и проводит семинары среди бизнесменов, музыкантов, также работает над программами для инвалидов, пожилых людей.
 

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие к русскому изданию книги

• Предисловие

• Вступление

Далее редактируется

Часть 1. ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ

СИН СИН ТОИЦУ ДО

1. Что такое Ки?

2. Объединение сознания и тела. Метод "тестирования".

3. Принципы Ки и Ки Айкидо

4. Осанка. Мы и другие. Мы и пространство.

5. Фудошин: сознание, которое нельзя поколебать

6. Ки-медитация

7. Ки-дыхание

8. Методы усиления вашей твёрдости: Сокушин Но Гё, Сеншин Но Гё.

9. Ки Тайсо. Тренировка здоровья

10. Киатсу

 

КИ-АЙКИДО ИЛИ СИН СИН ТОЙЦУ АЙКИДО

11. Краткая история Айкидо - от Дайто Рю Айки Дзютсу до Син Син Тойцу Айкидо

12. Практика "нестолкновения"

13. Различные стадии обучения: Айки Тайсо, Хатори ваза, Куми ваза, Сзуки ваза, Рандори

14. Рандори: свобода и ответственность

15. Как применять бокен и дзё

16. Тайги.

Часть 2. ОПЫТ

17) КАК ПРИМЕНЯТЬ ПРИНЦИПЫ КИ И КИ АЙКИДО

• Принципы изучения и обучения

• Обучение Ки Айкидо детей.

• Обучение врачей

• Обучение инвалидов

• Обучение воспитателей

• Обучение музыкантов и художников

• Применение объединения тела и сознания и Ки Айкидо в спорте

• Объединение сознания и тела на рабочем месте

 ПРИЛОЖЕНИЯ

18. ПРИНЦИПЫ

19. ТАЙГИ

20. Коичи Тохей Шокушу (Высказывания)

21. Последовательность упражнений Ки Тайсо.

22. Последовательность упражнений Айки Тайсо

Книга отсканирована мною, на это потрачены усилия

и я очень заинтересован в посещаемости именно данного проекта,

соответственно, размещение её на других сайтах крайне нежелательно

(вполне достаточно будет ссылки на мой),

но если уж решили скачать книгу и выложить на другой сайт

то уж не забудьте сделать ссылку на этот сайт:

неПУТЬёвый сайт Вишнякова Андрея

(неофициальный сайт Ки Айкидо в Москве)-

 http://ki-moscow.narod.ru/