Владимир
Жикаренцев
Книга 7 — ПРАКТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ВОЗВРАЩЕНИЯ К ЖИЗНИ
ЖИЗНЕЛЮБИЕ
Однажды одна женщина, прошедшая у меня курсы по овладению Ки, услышала внутри у себя следующие слова: «Конечно, она все время находится в этом состоянии, обрела равновесие и покой и сидит там, а я жить хочу, жить».
«Что мне делать?» — спросила она меня.
«Я же тебе дал статью «Ки — это Жизнь»», — ответил я.
«Всё равно не понимаю, что мне делать...»
«Ки — это Жизнь, а не знания о том, как пребывать в тандэне и какие чувства равновесия и покоя при этом должны возникать», — повторил я.
Вышеприведенная история — это коан. Чтобы решить коан, нужно сосредоточить на нём всё свое внимание и думать, проникать в него, стараться пережить скрытый смысл. Обычно, встречаясь впервые с каким-нибудь коаном, не знаешь, с какой стороны к нему подойти. Как правило, на поиски путей подхода уходит много времени. Чтобы не терять его, я вам покажу один из возможных подходов, ну а уж дальше только вы сами можете войти во врата.
Большинство людей время от времени занимаются любовью. Это самые яркие минуты, которые мы переживаем на этой Земле. В них много эмоций и чувств, много жизни. Вы сливаетесь в этом великом танце перемен со своей любимой или любимым, иногда полностью теряя ощущение собственного я. И вот в эти полные жизни и ярких переживаний моменты вы начинаете думать о том, правильную ли позу принимаете, начинаете оценивать свои чувства и действия партнёра или банально вспоминаете о несделанном телефонном звонке. Короче говоря, ум начинает работать. И куда деваются тогда те яркие чувства жизни и единства, которые вы только что переживали? Всё мгновенно заканчивается. Вы теряете связь со своим любимым или любимой, разъединяетесь.
Чтобы решить данный коан, также помните, что наш ум, которым мы обычно пользуемся, — это набор голых правил, схем, методов и пустых, разложенных по полкам знаний, в которых нет Жизни.
Если пример с занятием любовью покажется вам неудачным, замените любовь на любое другое занятие, которым вам нравится заниматься и от которого вы получаете яркие переживания.
В книге «Жизнь без Границ. Концентрация ∞ Медитация» я подробно разобрал, что такое состояние Ки, и привел несколько упражнений, которые помогают развить это состояние. Сейчас я снова решил вернуться к этому вопросу, чтобы осветить его с другой стороны.
Прежде чем перейти к сути, я ещё раз хочу напомнить, что Ки — это не энергия, а состояние единства ума и тела. Слово «энергия» — это слово-паразит, которое затесалось в наш язык с легкой руки физиков и которое только дезориентирует человека в его поисках себя. Мы уже рассматривали это в предыдущих книгах.
К энергии Ки имеет такое же отношение, как состояние непосредственного переживания жизни — к энергии жизни. Между ними — пропасть. В первом случае мы имеем дело с реальностью, которая наполняет нас особыми, ни с чем не сравнимыми, неповторимыми переживаниями, во втором — с умственной концепцией. Об энергии жизни мы можем рассуждать бесконечно и с очень умным видом, и нам даже могут поверить, что мы знаем, о чем говорим, но вот переживать реально ЖИЗНЬ, пропуская через себя её соки, участвуя в ней всем своим существом — душой и телом, — это совсем другое дело. Интересно, что рассуждающих об энергиях и мечтающих овладеть ими очень легко отличить от тех, кто реально живёт и получает от Жизни удовольствие. Кроме всего прочего, от первых отталкивает, а ко вторым влечёт.
Почему ещё я так настойчиво утверждаю, что Ки — не энергия, а СОСТОЯНИЕ? Никто не знает, что такое энергия. Даже сами физики, которые ввели это понятие в обиход, до сих пор не сумели дать ему внятное определение. С другой стороны, никто не может сказать, где искать эти самые энергии. Обычно люди неопределенно тыкают пальцем либо вокруг, либо вверх, в космос, чтобы указать их местонахождение. Замечу: эти люди невольно подразумевают тем самым, что в них-то самих нет ничего, никаких энергий.
А можно ли снаружи найти то, чего нет в нас?
Возьмем магнит. Считается, что физическая, материальная часть магнита обладает магнитными свойствами, поэтому она порождает магнитное поле. Это типичный пример дуального мышления, смещённого в материалистическую сторону. Если бы мы утверждали, что существует магнитное поле, которое породило магнитную железку, это называлось бы идеализмом.
С точки зрения целостного мышления, магнит порождает поле, а магнитное поле — магнит. Ещё точнее, никто никого не порождает, а они существуют вместе изначально. Форма и пустота[1] объединились, и появились вещи, которые мы знаем под названиями «магнит» и «магнитное поле». Кстати, с точки зрения целостности:
Как можно было бы назвать образование, которое включает в себя магнит и магнитное поле? Ведь они сосуществуют вместе, а не порождаются одно другим.
Когда магнит и магнитное поле объединяются, появляется состояние, которое притягивает к магниту и магнитному полю металлические предметы. Отметьте для себя, что магнит и магнитное поле могут передавать свои свойства другим металлическим предметам. Мы называем это свойство намагничиванием.
Итак, когда магнит и магнитное поле — форма и пустота — объединяются, появляется состояние притягивания. Отметьте ещё раз, что на самом деле они не объединяются, а находятся в состоянии единства с самого начала.
Ну и где тут та щель, куда можно засунуть энергию между магнитом и магнитным полем? Форма переходит в пустоту, пустота — в форму, форма — это пустота, а пустота — не что иное, как форма. Где тут могут быть энергии?
Вы можете указать, что магнитное поле и есть энергия. А то, что располагается вокруг магнита, это поле или энергия? Если и то и другое, зачем вводить лишние термины, которые только дезориентируют? Если они не одно и то же, тогда надо определить четко, что каждое понятие из себя представляет и где их искать.
Вы можете сказать, что энергия содержится в магнитном поле. Но магнитное поле определяется с помощью всех тех характеристик, которыми вы пытаетесь определить понятие энергии. Зачем тогда вводить лишние понятия?
Далее. На вопрос, где ещё можно найти энергию, вы можете сказать, что энергию можно найти в розетке. Если, дескать, замкнуть плюс и минус, то появится энергия. Вы ошибаетесь. В результате объединения плюса и минуса посредством проводника появляется состояние единства плюса и минуса, которое физики назвали электрическим током. Используя это состояние единства, мы получаем возможность совершать работу в окружающем мире.
Каждый раз, когда мы объединяем любые две противоположности, появляется состояние единства, которое несет в себе определенное КАЧЕСТВО. Эти качества мы пытаемся определить как энергии только потому, что видим производимый ими эффект.
Ещё раз остановитесь и подумайте. Называя какое-то воздействие энергией, мы, таким образом, создаём самостоятельно существующее явление, а это не так. То, что называется энергией, получается в результате взаимодействия противоположностей. Это — состояние единства противоположностей, а не самостоятельное явление.
Отметьте также для себя: энергия может характеризоваться количеством, то есть это конечная величина, а состояние/качество варьируется только по глубине.
Существует единый Ум — Целое, который есть и в нас. Он един и одновременно двойствен. Ум-эго — двойственный, но однобокий, колченогий. Почему? Потому что он может видеть только одну противоположность, а другую отрицает. Он живёт за счёт отрицания. Работая с собой, мы учимся видеть обе противоположности, а потом, переживая, объединяем их. Так мы соединяемся с Целым.
Когда мы объединяем плюс и минус в электричестве, получается электрический ток, могучая сила.
Когда в уме объединяются противоположности, мы также получаем силу. Силой в данном случае выступает какое-то состояние или качество, возникающее в результате этого объединения. Силы (они же — состояния, качества) проистекают из объединения ума в единое целое, а не из поиска мифических энергий.
Только когда вы соединяете дуальные пары внутри себя, только тогда вы получаете реальный доступ к столь желанным Силам и, самое главное, становитесь их хозяевами, а не рабами. Ну а когда вы ищете энергии, это прямой путь в иллюзию и рабство.
Как получается, что человек становится рабом какой-нибудь силы? У него появляется мысль, что владеть, например, третьим глазом — хорошо. Чем больше он думает об этом, тем сильнее становится мысль. Он напитывает её чувствами, она ещё больше усиливается. Всё происходит по методу Обретения Внутренней Силы. Дальше эта мыслеформа вырастает настолько, что забирает сознание человека. Человек смотрит сквозь эту мыслеформу, слышит сквозь неё, думает и чувствует сквозь неё. Он — это она, она — это он. Конечно, он будет видеть снаружи то, что она ему подсовывает. Ум всегда убаюкивает нас иллюзиями. Мы всегда будем видеть только свои мысли, пока не научимся видеть противоположности.
Нормальный человек стремится овладеть силами. Третий глаз — очень заманчивая сила.
Какие две противоположности нужно объединить, чтобы появился настоящий третий глаз, а не мысль о том, что вы им владеете?
В случае с электричеством и магнетизмом мы знаем, что с чем объединить, чтобы получить в своё распоряжение Силу, а что надо объединить внутри себя, чтобы появилось состояние, которое называется Ки?
Говорят, русский язык мудр, в нём можно обнаружить следы сокровенных знаний, которыми мы когда-то обладали, но которые потом потеряли по каким-то причинам. Давайте посмотрим.
Что общего в словах «жила», «жизнь», «живчик», «живой», «живот»? Живот — жизненная энергия — жизненная сила — животная сила — жизнь? «Жи» — корень. Все эти слова и словосочетания содержат в себе корень «Жи», Это означает, что наши предки, создавая язык, прекрасно разбирались в том, что такое жизненная энергия и где, в какой области тела она находится. Жи в русском языке обозначает то же, что и ки — в японском, ци — в китайском, прана — на санскрите. Это означает жизненную энергию. То есть мы — русские и русскоговорящие нации — на подсознательном уровне прекрасно знаем, что такое состояние Ки. Это — состояние ЖИЗНИ, ЖИ.
Когда ум и тело объединяются, появляется Жи, Жизнь. Восточному термину «ум» в нашем языке соответствуют понятия «дух» и «душа». Когда дух соединяется с материей, появляется, как известно, Жизнь, Жи.
Ну а слово «живот» показывает место, где это состояние зарождается и пребывает, то есть его непосредственное местонахождение — Жи-вот. Кстати: слово «тандэн» — место объединения ума и тела — тоже переводится с японского как «живот», «брюшная полость». Ну а буквально, два иероглифа, из которых состоит это слово, означают «место добычи эликсира бессмертия». А что является лучшим эликсиром от смерти? Жизнь как вещество и состояние Жизни как переживание.
Любой язык отражает душу народа, который им пользуется. Если вы с детства пользуетесь русским языком, значит, вы срослись с ним и способны изнутри понимать окружающий мир таким, каким описывает его русский язык. Все явления в этом мире отражаются в языке и хранятся внутри человека в виде звуковых отпечатков. Каждое явление в этом мире резонирует с тем звуковым отпечатком, который хранится у нас внутри. Так мы создаем мир вокруг себя.
Ки для нас чуждое слово, оно не записано внутри нас, тех, кто пользуется русским языком, на уровне подсознания и коллективного сознания, поэтому понять и ощутить его, что называется, нутром русскому человеку очень трудно, практически невозможно — ещё одна причина, почему занимающимся боевыми искусствами в нашей стране так трудно найти это состояние внутри себя. Поэтому надо заменить его на близкое нам по духу понятие. Теперь, когда вы будете употреблять вместо Ки слова Жи или Жизнь, изнутри ему будет резонировать именно состояние Жизни, состояние единства ума и тела, духа и материи.
Начинайте раздумывать над тем, что такое Жизнь, и постепенно привыкать к слову Жи, тогда со временем вы начнёте раскрывать для себя состояние Жи — Жизни — изнутри, на клеточном уровне, на уровне души, так, что оно, в конце концов, проявится вовне в виде переживания вами реального состояния Жизни. Ваша жизнь наполнится тогда глубокими и яркими чувствами, вы станете получать наслаждение от жизни.
Когда я осознал, что Ки — это состояние Жизни, внутри меня произошел качественный рывок, начали в корне изменяться все мои связи с миром, с людьми, с самим собой. Замечу, что состояние Жизни имеет мало общего с тем, что мы обычно понимаем под жизненными переживаниями. Переживания остаются, но они — наслаждение Жизнью, а не чувства одиночества, печали, тоски, боли и пр.
Раз у нас в языке есть это понятие, стало быть, мы когда-то знали это состояние и могли пользоваться им в жизни. Действительно, в старых летописях сохранились упоминания о том, что среди русских были распространены соревнования по вырыванию пней из земли голыми руками с помощью особой силы, а в бой богатыри шли в особом состоянии, так что их никто не мог победить, и выходили из боя невредимыми.
Как известно, ничто не исчезает бесследно. Следовательно, где-то внутри русского народа хранятся наши собственные упражнения по развитию состояния Жи — Жизни и даже боевые искусства, возможно, совсем отличные от айкидо или тай-цзы, которые в своих приёмах наиболее ярко используют состояние единства ума и тела, то есть состояние единства с Жизнью.
На Востоке соединяют ум и тело, чтобы обрести состояние единства, а что мы, жители России, должны соединить кроме ума и тела, чтобы возникло состояние Жи? Если по-другому сформулировать вопрос: Что нам, русским и другим народам России, надо начать соединять в данный момент времени, чтобы внутри нас и в стране возникло состояние Жи — Жизни?
Итак, Жи — Жизнь находится в животе. На Востоке даже указывают точное местонахождение — около трех — пяти сантиметров ниже пупка, внутри живота. Это точка, где располагается центр тяжести, центр масс тела. Обратите внимание! Центр тяжести, центр масс — это точка, к которой стремятся все части нашего тела, каждая клеточка, каждый орган.
Где находится ваш центр тяжести? Вы его чувствуете?
К этой точке стремится каждая клетка тела — это центростремительная сила. Раз есть сила действия, значит, есть и сила противодействия, в нашем случае — центробежная. Это сила, которая распространяется из центра масс.
Вы чувствуете, как из живота распространяется эта сила?
Вы, наверное, не раз видели, как порыв ветра поднимает над полем одуванчиков белое облако свободно парящих пушинок. Семена опускаются на землю, чтобы потом прорасти и опять стать одуванчиками. Они те же и другие одновременно. Это — Жизнь. Мы живём, когда открыты миру, едины с ним. Тогда Внешнее поднимает внутри нас облака переживаний, которые служат ступенями к дальнейшему росту.
Мы умираем, когда, боясь, закрываемся от мира, противостоим ему и боремся с ним.
Чтобы пробудиться к Жизни, надо иметь дело со своими страхами, которые отделяют нас от людей, от самой Жизни.
Жизнь — это состояние единства духа и материи, ума и тела, как определяют это на Востоке. Со-стояние, совместное стояние, ум и тело стоят вместе, человек и мир, человек и люди, мужчина и женщина соединились, тогда появляется Жизнь. Дух одухотворяет материю, материя и дух объединяются, и появляется Жизнь. Иначе говоря, нечто бесплотное и не имеющее формы, то есть пустота, соединяется с материей, с тем, что имеет форму, и тогда появляется состояние Жи, Жизни.
Жи — Жизнь наполняет мир вокруг нас, каждую его клеточку, в том числе и нас самих. Никуда не надо бежать и ничего не надо искать вовне, всё давно существует рядом с нами, внутри нас, надо просто начать открываться жизни, тогда мы узнаем, что такое состояние Жи — Жизнь!
Жизнь и наслаждение — это одно и то же. Это очень легко доказывается. Когда у нас что-то хорошо получается, что мы испытываем? Наслаждение. Мы соединяемся с делом и с вещью, над которой работаем, и что-то начинает выходить. Чем лучше мы соединяемся, чем глубже мы погружаемся в дело, тем лучше получается. И мы испытываем наслаждение.
Когда мы находимся на природе, соединяемся с ней, слушаем её звенящую тишину, хотя вокруг полно звуков, что мы испытываем? Когда хорошо поработали, вкусно поели и отдыхаем, что мы испытываем? Когда мужчина и женщина любят друг друга и соединяются, что мы испытываем? Везде и всюду наслаждение.
Когда мы любим, мы соединяемся. Когда соединяемся, мы испытываем наслаждение, блаженство. Единство, соединение — любовь — всегда поднимают внутри чувства наслаждения и блаженства.
Пришла пора познакомиться с Силой Жизни практически.
Отложите книгу, встаньте на ноги и облокотитесь рукой на стол. Сделайте это, а не пытайтесь понять умом. Чтобы реально прочувствовать и понять любое упражнение, нужно выполнить его практически, иногда не один раз. Тогда вы соединитесь с ним, и в ваше распоряжение поступят силы, которые в нём содержатся. Постижение умом — ничто по сравнению с практикой, когда мы имеем дело с физической реальностью.
Итак, облокотитесь рукой на стол. Пойдите в свои ощущения. Что вы чувствуете? Чувствуйте то, как вы давите на стол. Ощущайте силу, с которой вы давите на стол. Ощутите стол всей плоскостью ладони и проследите ощущения, которые возникают в руке, до уровня плеча. Проделайте это упражнение по-настоящему, а не в уме. Никогда не позволяйте уму понимать. Всегда старайтесь соединять понимание с переживанием от реальных действий.
Например, вы можете сколько угодно понимать, как проделывается какой-то приём в боевых искусствах или па в балете, как готовится борщ, но пока вы не сможете повторить это, у вас не будет конкретного переживания. Ваши полученные от ума знания окажутся мертвыми, безжизненными. Нечто по-настоящему реальное останется за рамками постижения вашего я.
Итак, что вы чувствуете, давя на стол? Вы ощущаете силу, с которой давите на стол. А ещё что? Пройдите по руке вверх и почувствуйте, как ладонь давит на стол, кости предплечья — на запястье, кости плеча встречаются в локте с костями предплечья и давят на них...
Что ещё вы чувствуете в руке? Какие силы? Вспоминайте курс элементарной физики. В руке есть сила противодействия! Она очень ясно ощущается, особенно в запястье и предплечий в виде потока, который поднимается по руке вверх. Зафиксируйте этот направленный вверх поток силы, запомнив ощущения, которые появляются в руке.
А теперь встаньте прямо. Почувствуйте, как ваши ступни давят на землю. Расслабьтесь и позвольте ступням надавить на землю. Почувствуйте, как ступни по всей своей площади давят на землю. Весь вес вашего тела через ступни давит на землю. Позвольте весу тела через ступни давить на землю.
Вы давите на землю своим весом — силой тяжести, а обратно вверх по телу поднимается поток силы противодействия — силы лёгкости. В самом начале занятий он лучше всего ощущается в лодыжках и голенях. Это и есть Сила Жизни, которую дарит нам Земля за то, что мы живём на ней, ходим по ней.
Строго говоря, Сила Жизни — это и сила тяжести и сила лёгкости вместе взятые, но те непередаваемые ощущения, которые я пережил, когда впервые обнаружил её, заставляют меня все-таки проявить необъективность и назвать силу лёгкости Силой Жизни.
Мы сформировали физическое тело. Когда мы ступили на Землю в этом теле, то приобрели вес. Как только мы ступили на Землю, сформировав тело и приобретя вес, она тут же подхватила нас на руки и начала дарить нам Жи — Жизнь и Силу. Вот и решение коана об Антее? Помните, как он терял силу, когда его отрывали от Земли?
Если вы позанимаетесь немного, то сможете почувствовать эту силу во всём теле. Органы, кости, позвонки давят друг на друга, а навстречу силе тяжести поднимается поток силы лёгкости — Силы Жизни.
Что такое «легко идти по жизни»?
Если вы сумеете почувствовать эту силу в позвоночнике, например, в области крестца, то ощутите, как она разжимает спаянные напряжением позвонки.
У подавляющего числа людей проблемы с поясницей. Почему? Потому что в четвёртый поясничный позвонок мы записываем отрицание собственного сексуального импульса из-за того, что он считается грязным и греховным, и отказ от секса, а в пятом, соответственно, — неспособность принимать наслаждение от жизни и от близости с противоположным полом (см. таблицу в книге «Путь к Свободе. Как изменить свою жизнь»). В крестце же записана наша Сила.
Полностью или частично отказавшись от собственного сексуального импульса, от наслаждения жизнью, от собственной силы, мы напрягаемся и сдавливаем эту область мышцами и связками. Позвонки и крестец плотно примыкают друг к другу и начинают стирать диски. А дальше уже дело времени. Боли в области крестца — это первые ласточки. По-моему, нет необходимости говорить, что напряжения в этой области позвоночника влияют на состояние всего остального позвоночника и на здоровье всего организма в целом.
Если вы, встав прямо или сидя прямо, сумеете почувствовать силу, которая поднимается по позвоночному столбу вверх, то вы также почувствуете, как ваши позвонки, например, в области крестца разжимаются, а боль уходит. Позвонок давит на позвонок, и все вместе они давят на землю, а обратно поднимается Сила Жизни, которая разжимает позвонки, заставляя их принять правильное положение.
Если вы будете заниматься по несколько минут в день — сколько вам нравится, — то через некоторое время позвоночник начнёт сам выстраиваться и принимать правильное положение. Ваша собственная Сила Жизни постепенно будет исправлять его и сделает таким, каким он должен быть от природы.
Чем больше вы расслабитесь и опуститесь на землю, тем сильнее будет обратный поток силы жизни. Опуститься на землю надо в прямом и переносном смысле — это поможет вам воспарить над землёй.
Представьте себе, что вы подвешены на стропах так, что ваши ноги только еле-еле касаются земли. Подавляющее большинство людей проживают свою жизнь именно в таком состоянии. Вы не стоите на земле, между вашими подошвами и землёй существует некая невидимая прослойка, которая состоит из страхов быть и жить в этом мире.
Представьте себе, что вот в таком подвешенном состоянии вы двигаетесь. Какими будут ваши движения? Одни люди ходят на цыпочках, другие — на полусогнутых, третьи, поставив ногу, тут же хотят оторвать её и т.п.
А вы как ходите?
Какая у вас прослойка?
Когда человек твердо ставит ноги на землю, он приобретает силу и свободу двигаться и действовать в жизни. Потому что в нём появляется Жизнь.
Также вы можете отжиматься от пола или подниматься после приседания, используя эту обратную силу. Обычно нормальный человек, проделывая какие-то упражнения с телом, преодолевает силу тяжести, а в нашем случае вы опускаетесь, используя силу тяжести, и поднимаетесь, используя силу лёгкости — Силу Жизни. Получается очень легко, попробуйте.
С помощью Силы Жизни можно лечить суставы. Почувствуйте, как они давят на другие суставы и все вместе давят на землю, тогда вы почувствуете обратную Силу Жизни, которая начнёт исцелять их.
Три-пять минут работы с Силой Жизни — и усталость, туман в голове уйдут, а в теле появится лёгкость. Силой Жизни можно лечить опущение органов, она может расслаблять и исцелять органы малого таза. Она может делать всё.
Сейчас очень широко используется выражение «едет крыша». Тем, кто занимается собственным духовным ростом, особенно знакомо это состояние. Если в момент, когда «крыша» начинает съезжать, вы присядете на стул (позвоночник прямой) и почувствуете, как ваши ступни всей площадью давят на землю, а седалище — на стул, «крыша» остановит своё движение и постепенно встанет на место. Посидите так некоторое время. Чувствуйте ТОЛЬКО силу тяжести, как она давит через ноги на пол и через седалище на стул. Земля-матушка всегда спасала нас от всяких напастей, насылаемых умом, поможет она и в этом случае.
Если же вы в положении сидя переключите своё внимание на обратный поток силы лёгкости и проследите его до поясницы, поясничные позвонки начнут разжиматься.
Недавно в одной из газет я прочитал, что некий мужчина разработал свою систему исцеления от болезней с помощью силы гравитации — эту силу он называет жизнью. Люди с больным позвоночником выздоравливают через несколько занятий, суть которых состоит в поднятии тяжелого веса. Бабульки, которые в жизни не поднимали больше пяти килограммов, начинают поднимать десятки и даже сотни килограммов. От радикулитов, люмбаго, других болезней позвоночника не остается даже воспоминания. У него есть собственная школа в Москве, и он открыл филиал в Самаре, насколько я помню. Он утверждает, что гравитация — это жизнь, я же говорю, что сила лёгкости — это Сила Жизни. Интересными путями приходит истина в нашу страну, не правда ли? И как по-разному она представляет себя!
Но возвратимся к нашей теме. Если вы помните, я на протяжении всех своих книг говорил, что нужно опуститься на Землю, жить на ней, что рай можно почувствовать здесь, на Земле. Если вы сможете почувствовать силу противодействия — силу лёгкости, — которая возникает, когда вы опускаетесь и давите на землю собственным весом, это будет лучшим показателем того, что вы хотя бы частично смогли соединиться с Землёй и Жизнью. Ощущение, которое возникает, когда вы соединяетесь с Землёй и Жизнью, — это наслаждение, а награда — Сила Жизни и способность действовать, наслаждаться собственной творческой силой.
Отметьте для себя, что именно ваш мысленный взгляд, поднимаясь по руке вверх, создаёт ощущение, будто поток силы тоже движется вверх по руке. Если вы остановитесь, то и поток остановится и будет существовать уже в виде статической силы — в виде поля.
Когда вы давите рукой вниз, то совершаете действие. Это линейный ум совершает действие, находясь в движении, потому что он — движение. Поэтому возникает обратный поток.
Если вы посмотрите на дерево, то можете увидеть, как оно растет вверх, можете увидеть, как оно растет вниз, протягивая корни в землю, а можете увидеть его как единое целое, как некое живое существо, которое просто пребывает в жизни в данный момент.
Так можно научиться различать внутри себя динамику и статику, линейный и нелинейный умы.
Если вы провожаете мысленным взглядом силу тяжести, она превращается в движение. Соответственно, обратная сила — сила лёгкости — тоже обладает движением.
Сила тяжести позволяет вам цепляться за землю, например, при ходьбе, сила лёгкости позволяет отрывать ноги от земли, то есть ходить.
Мышцы, сгибатели и разгибатели, отражают на физическом плане существование этих сил. Физический план всегда отражает то, что существует на тонком плане, то есть на плане ума и духа.
Когда мы движемся, мы действуем. Сгибатель, разгибатель, вверх, вниз, Небо, Земля, ян, инь.
Движение создаётся линейным умом и распространяется во времени и пространстве. Впрочем, пространство и время также существуют только благодаря движению. Ведь всё это создаётся линейным умом.
Если мы посмотрим на силу гравитации и обратную ей силу как на единое, неразрывное целое, тогда они остановятся и сформируют Состояние или Поле Жизни. Понятие поля в данном случае имеет тот же смысл, что и в физике (сравните с тем же магнитным полем). Следовательно, к Полю Жизни применимы такие понятия, как, например, напряженность, сила. Скорее всего, для описания его самого и процессов, которые в нём происходят, применимы и уравнения Максвелла.
Как-то со мной произошел такой случай. Я пошел в баню, а когда вернулся оттуда, весь пышущий здоровьем и энергией, жена сказала, что дочь заболевает — она начала кашлять и у неё поднялась температура. Я сел рядом с дочерью и стал читать вместе с ней книгу, а она в это время прижалась ко мне и внимательно слушала сказку. Примерно через полчаса она была полностью здорова.
Когда мы смотрим на что-то как на целое, это что-то останавливается. Хотите в своей жизни что-то остановить, взгляните на это что-то как на целое. Что это означает? Увидьте противоположности. Увидьте не только предмет, но и то, что его окружает.
Хотите запустить процесс? Увидьте любую из противоположностей, и процесс начнёт развиваться в ту же сторону.
Движение — это действие, остановка — это пребывание. Пребывание, состояние Жизни, полевая структура Жизни обеспечиваются нелинейным умом. Движение обслуживает линейный ум. Когда в вас есть состояние Жизни, вы готовы жить в этом мире и вам нравится жить на Земле. Когда в вас есть Сила Жизни, вы готовы действовать в этой жизни.
Быть и действовать — между ними надо искать равновесие.
Как вы думаете:
Может ли заболеть орган, в котором есть Жизнь?
Возможно ли ампутировать орган, в котором есть Жизнь?
Может ли травмироваться или сломаться рука, в которой есть Жизнь?
Можно ли покалечить, порезать, отрезать палец, руку или ногу, в которых есть Жизнь?
Однажды я прочитал статью о каскадерах, которые рассказывали невероятные случаи из своей жизни. Один из них особенно запомнился. Каскадеру надо было прокатиться между колесами двигающегося поезда. Он стоял рядом с рельсами и чувствовал, что скорость поезда слишком большая, чтобы успеть это сделать. Тем не менее, он нырнул под вагон и выкатился с другой стороны.
Этот трюк снимали на пленку. Когда просматривали кадры в замедленной съемке, на них ясно было видно, что каскадер не успевает. Нога еще оставалась на рельсах, тогда как на неё медленно накатывалось колесо вагона.
Потом просмотрели этот эпизод кадр за кадром. В промежутке между двумя кадрами нога каким-то образом оказалась по другую сторону рельса, что невозможно проделать физически — скорость сокращения мышц не позволяет. В момент движения на месте ноги появилось какое-то размытое пятно.
Как-то я работал со своей левой стороной тела, которая, как считается, отвечает за женскую сторону в человеке. Я шел куда-то по своим делам по улице и упал, споткнувшись буквально на ровном месте. Упал я на две руки, а отшиб всю левую сторону так, что потом она безумно болела.
Во время отработки приёмов с оружием — палкой и мечом — я не раз замечал, что убираю руку или ногу из-под удара в самый последний момент. Причем, я ясно вижу, что не прилагаю к этому никаких сознательных усилий, всё происходит само собой. Каждый орган, каждая конечность обладает собственным сознанием, сознанием Жизни, и сама убирает себя из под удара, если в ней нет блоков, которые с помощью травмы хотят привлечь к себе внимание, чтобы с ними поработали.
Если в вас, в вашем теле, в ваших членах есть Жизнь, вы никогда не будете травмированы в бою. Если в вашем теле, в вашей душе есть Жизнь, вас никогда не убьют в бою или на войне. В самый последний момент вы будете уходить из-под удара Смерти. Чтобы хорошо понять вышесказанное, вспомните те чудесные случаи спасения, которые имели место в вашей жизни или в жизни других людей. Всматривайтесь в них, ТАМ истина.
Мы уже достаточно времени посвятили исследованию того, что такое двойственность, откуда она берется и какие законы действуют в двойственной вселенной. Давайте освежим кое-что в нашей памяти.
Двойственность является характеристикой нашей вселенной. Целое — вселенная — состоит из двух начал, мужского и женского.
Наш Ум, естественно, также имеет двойственную природу, поскольку Внешнее Равно Внутреннему. Будучи целостным по своей природе, он состоит из линейного и нелинейного умов (мы это уже рассматривали), которые отражают содержание и функционирование мужского и женского начал. Ум-эго, который откололся от целостного Ума, также двойственный, но однобокий: он всё делит на «плохо — хорошо», «внешнее — внутреннее», «верх — низ», «левое — правое». Несмотря на то, что ум-эго имеет связь с линейным и нелинейным умами, тем не менее, работает он несколько отлично от них.
Он может находиться только в одной из противоположностей, привязываясь к ней, а вторая противоположность от него закрыта — он не видит её и не хочет иметь с ней никакого дела. Разделение на противоположности, привязанность к одной из них и отрицание другой являются главными его характеристиками.
Один из главных законов Целого — Закон Перемен. В нашей вселенной нет ничего, что всё время сохранялось бы неизменным. Ум-эго, как бы ни старался отделиться от Целого, не желая иметь с ним ничего общего, всё равно подчиняется всем его законам. Как бы ум-эго ни пытался сохранить стабильность и постоянство, он рано или поздно переходит в противоположность с помощью Закона Перекидывания Монады.
Возьмите в руки карандаш и попробуйте поставить его вертикально. Даже если вам это удалось, в его положении всё равно присутствует неустойчивость. Малейшее колебание среды опрокинет его. Таким же образом действует наш ум-эго. Любая позиция, которую он занимает, всегда неустойчива, потому что он держится только за одну противоположность, привязываясь к ней, и вынужден постоянно менять её, переходя в другую противоположность. Это означает, что вы всегда потеряете то, что имеете, — особенно если вы за это цепко держитесь. Чем сильнее мы держимся за что-то, тем быстрее теряем это, чтобы познать противоположное состояние и замкнуть кольцо Целого. Однако если нам знакомо противоположное состояние, мы, конечно, ничего не теряем, потому что и так уже обнимаем Целое.
А теперь позвольте карандашу упасть. Может ли он опрокинуться дальше? Есть ли у него куда падать? Нет. Почему? Потому что он опирается на обе противоположности. Он обрел устойчивую позицию, поэтому дальше ему падать некуда. Так происходит со всеми вещами в мире, когда они опираются на обе противоположности.
Так происходит и с вами. Когда ум-эго обнимает внутри себя обе противоположности, вы приобретаете устойчивость в жизни, становитесь целыми. Устойчивость внутри порождает устойчивость снаружи. Внешнее Равно Внутреннему. Ум-эго в этом случае соединяется с Умом.
Мы много времени посвятили тому, чтобы научиться видеть противоположности, различать их, познакомились с двойственностью нашего мира, нашего ума. Мы много времени посвятили тому, чтобы научиться видеть, что каждая противоположность несет в себе зерно другой и каждое явление несет в себе обе противоположности: плохое несет в себе хорошее, хорошее несет в себе плохое. Мы учились видеть, что плохое и есть хорошее, а хорошее и есть плохое. Мы учились видеть, что каждое явление двоится, одновременно являясь целым. Каждое явление отражает в себе законы Целого.
Теперь мы будем учиться СОЕДИНЯТЬ противоположности, чтобы опираться на них. Долгожданная, вожделенная цель! Вот где настоящие стабильность и развитие!
Ум-эго всегда отождествляет себя с какой-то позицией, Например, вы хотите быть сильными, отрицая слабость; вы хотите быть богатыми, отрицая бедность; вы хотите быть успешными, отрицая неудачи; вы хотите быть смелыми, отрицая страхи. Ошибочная тактика.
Часто, направляясь куда-то или предпринимая какие-то шаги, вы рисовали себе в уме положительный результат — вы очень надеялись на него, однако всё выходило наоборот. Но часто бывало и так, что вы, уныло бредя на заклание, вдруг неожиданно для себя получали положительный результат. В такие моменты изумлению нет предела.
Что происходило в вашем уме в первом и втором случаях? В первом случае вы отождествляли себя с положительным результатом, отвергая отрицательный. Вы, занимая одну позицию, не хотели иметь никакого дела с её противоположностью. Во втором случае вы отождествляли себя с положительным результатом и принимали отрицательный, смирялись с ним. Вы, занимая одну противоположность, видели другую и принимали её. Вот и вся техника.
Вы когда-нибудь опирались на сильный ветер? Как если бы вы повисли в сильной струе воздуха, бьющей снизу, которая поддерживает вас на весу. Ощущения от того, когда наваливаешься на противоположность, примерно такие же, только гораздо тоньше — возникает невидимая сила, которая мягко поддерживает вас на весу. А внутри возникает ощущение надежной опоры и устойчивости.
Если вернуться к жизненным ситуациям, то все мы переживали подобное соединение противоположностей, просто не обращали на них внимания. Например, когда вы, здорово разозлившись на кого-то или на что-то, шли выяснять отношения. Вы были полны решимости выяснить всё до конца, несмотря на последствия. И вот вы приходите на место встречи — а ситуация уже полностью поменялась в вашу пользу.
Или, например, вы что-то очень боялись сделать. От страха у вас перехватывало дыхание, но вы, переживая этот страх, всё равно делали то, что вам надо. И всё получалось — к вашему восторгу.
Наверняка в вашей жизни бывали случаи, когда вы говорили чему-то внутри себя: «Ну давай, иди, я готов встретиться с тобой. Ну давай, давай...» И это отступало.
Во всех приведенных выше примерах вы бросали вызов, решались на поединок, так сказать, набирались мужества или испытывали злость. Все это, конечно, очень полезные эмоции для преодоления препятствий и достижения победы. Но СОЕДИНИТЬСЯ с противоположностью можно мягко, без противостояния ей. Мужчина преодолевает препятствие, соединяясь с женщиной, женщина же мягко, не борясь, впускает его в себя.
Вы ЗНАЕТЕ, что такая противоположность — неблагоприятный исход дела — есть, вы ЧУВСТВУЕТЕ, что она есть, и ПРИГЛАШАЕТЕ её. Тогда вы как будто наваливаетесь на неё, и она отдает вам свою силу, поддерживая вас. Всё всегда можно делать и решать, не борясь и преодолевая, а любя и соединяясь, приглашая это в свою жизнь. Всё тогда происходит само собой. Учиться этому и есть Путь.
Вы мягко приглашаете противоположность и мягко же опираетесь, ПОЛАГАЕТЕСЬ на неё. Учитесь полагаться на свой страх, на свою слабость, на своего врага, на свои недостатки. Учитесь доверять им. Приглашайте их в жизнь, говорите им: «Добро пожаловать». Доброжелательно протягивайте к ним открытые руки.
Внимание: Так открываться можно, когда вы посвятили достаточно времени размышлениям над тем, что этот мир и люди враждебны вам, а также переживаниям своих страхов и боли.
Речь идёт не о том, чтобы уничтожать врагов, свои страхи или слабости. А речь идёт о доверии к ним, о любви и принятии их. Речь также идёт о том, чтобы вы, решая какие-то свои проблемы, обращали на них внимание. Попадая в поле вашего внимания, они теряют над вами власть и отдают вам свою силу. Начинают поддерживать вас.
Скажите, разные формы могут занимать одно и то же место в пространстве? Конечно, нет, ответите вы. Примитивно говоря, автомобиль не может встать на место, где растет дерево. Поэтому этот мир не двойственный, а в каком-то смысле однобокий. Каждая форма в нём — это одна из противоположностей, другая же противоположность отделена от неё. Примеры полюсов в электричестве и мужчины и женщины хорошо демонстрируют это. В нашем мире вы можете занять только одну позицию, поэтому здесь нет ничего устойчивого, вечная неустойчивость. Это справедливо, если вы пользуетесь однобоким умом-эго.
Вы мыслите противоположностями, которые не связаны между собой, отрицают друг друга и борются. Вы всегда видите и занимаете в уме-эго только одну позицию, одну противоположность. Но когда вы впускаете другую противоположность, то приобретаете устойчивость.
Когда вы начинаете принимать жизнь на Земле, то автоматически начинаете принимать людей и мир такими, какие они есть. Раз почувствовав Силу Жизни, которая начинает подниматься в вас и распространяться по телу, вы больше никогда её не забудете, и даже если оставите занятия, то всё равно к ним вернетесь, чтобы опять ощутить её в себе.
Выше мы говорили о соединении противоположностей. В нашем упражнении вы опираетесь на Землю, на свой низ — вы полагаетесь на него. Когда вы это делаете, в вас начинает подниматься состояние Жизни, потому что, когда вы расслаблены, ум также опускается в живот.
Когда в вас поднимается состояние Жизни, вы невольно соединяетесь с миром, то есть с людьми. В вашей жизни могут начать происходить изменения, ведь вы будете меняться. Так начнёт соединяться Внешнее и Внутреннее.
Вы станете опускаться на Землю, ваше тело также будет пробуждаться к жизни. В нём могут вдруг возникнуть боли и болезни. Процесс возвращения к жизни иногда сопряжен с сильными болями. Я порой балансировал на грани потери сознания, переживая и отпуская боль в какой-то части своего тела. В такой боли можно находиться от нескольких секунд до нескольких минут, не больше. Потом надо отвлечься от неё. Справляйтесь с болями и болезнями с помощью достижений современной медицины и так, как вы привыкли работать с собой.
Начав опускаться на Землю, чтобы соединиться с Жизнью и Силой, вы начнёте иметь дело со своей душой и страхами, которые в ней скрываются. Так вы научитесь брать ответственность за свою жизнь на себя.
Когда вы сможете положиться на себя, тогда сможете полагаться и на других. Так будут соединяться Внешнее и Внутреннее, вы и мир, вы и люди. И со временем у вас больше не останется врагов, потому что вы научитесь полагаться на них. Они будут давать вам Силу Жизни, потому что вы будете наваливаться на них, как это описывалось выше. Соответственно, они как противоположность подхватят вас и поддержат. Так Внешнее питает Внутреннее.
Соединение с Жизнью включает в себя несколько аспектов работы с собой. Это соединение с телом, соединение с душой, соединение со Смертью, соединение с временем, соединение с духом.
Обычное состояние, в котором находится нормальный человек, это некоторая разделённость ума — или, если хотите, духа — и тела. Как эта разделённость проявляется? В виде болей, болезней и чувства дискомфорта, которое время от времени возникает в какой-нибудь части тела. Согласитесь, место, в котором есть Жизнь, болеть не будет. Поэтому болезни, которые время от времени появляются, показывают то, что человек в данном месте разделён со своим телом.
Насколько все-таки мудро устроена жизнь. Ничего не надо делать, ни о чем не надо беспокоиться — если вы неправильно поступаете или у вас неправильные мысли и вы этого сами не замечаете, боли или болезнь обязательно привлекут ваше внимание к проблеме. Работая с болью или болезнью известными вам способами, вы автоматически решаете проблему. Если болезнь не только не уходит, но и превращается в хроническую, следовательно, вы очень сопротивляетесь чему-то, не хотите впустить это в свою жизнь.
Мы уже много говорили на эту тему в других книгах, поэтому сейчас я хочу остановиться на главном: то место в теле, на которое вы направляете своё внимание, выздоравливает. Ум соединяется с телом, и возникает состояние Жизни, оно-то и исцеляет. Время и качество выздоровления зависят от времени, которое вы потратили, обращая внимание на эту часть тела.
Каждый раз, когда вы полностью соединяетесь с какой-то своей частью, она не только выздоравливает, но и открывает информацию, которая там записана — в том числе законы и состояния, за которые она отвечает. Соединение ума и тела означает то, что вы можете «войти умом» — почувствовать или увидеть любую часть тела изнутри и снаружи.
Внимание — это функция ума, с помощью которой он соединяется с вещами, неважно, находятся ли они вне или внутри человека. Обязательно исследуйте, что такое внимание.
То, на что вы не хотите смотреть, с чем не хотите иметь дело, то, что вызывает у вас отвращение и неприятие, со временем потребует от вас самого пристального внимания, чтобы вы, в конце концов, соединились внутри себя. Именно так мы создаем в своей жизни проблемы и болезни. То, на что вы обратили внимание, теряет свою власть над вами.
Ну а теперь я напомню вам Алгоритм переживания боли. Это самый универсальный способ соединиться с собой.
1. Уйдет — уйдет, останется — останется.
2. Найдите область тела, которая в настоящий момент вас беспокоит.
3. Найдите место, где концентрируются боль или неприятные для вас ощущения. Позвольте им быть. Какие они? Начинайте чувствовать и переживать их.
4. Не боритесь с болью, не сопротивляйтесь, не старайтесь её подавить или избавиться от неё. Позвольте этим ощущениям присутствовать в теле. Просто переживайте их, отпуская. То, с чем вы соединились, то, что вы пережили, больше никогда не будет преследовать вас.
5. Где в точности эти ощущения располагаются?
6. Какой они формы?
7. Какие в точности у них размеры — длина, ширина, высота или диаметр?
8. Какого они цвета?
9. Какие слова или образы прошлого приходят? Берите первое, что идёт, не напрягайтесь, стараясь что-то вспомнить.
10. Продолжайте переживать свои ощущения, давая им течь и отпуская.
11. Где сейчас они находятся?
12. Какой сейчас они формы?
13. Какие сейчас у них размеры — длина, ширина, высота или диаметр?
14. Какого сейчас они цвета?
15. Какие сейчас слова или образы прошлого приходят?
16. Не боритесь с болью, не сопротивляйтесь, не старайтесь её подавить или избавиться от неё. Позвольте этим ощущениям присутствовать в теле. Просто переживайте их, отпуская. То, с чем вы соединились, то, что вы пережили, больше никогда не будет преследовать вас.
17. Где сейчас они находятся?
18. И т.д.
В принципе можно вообще не задавать вопросов — соединение и выздоровление всё равно будет иметь место. Главное — это уделять проблеме достаточно внимания и времени и делать это регулярно, лучше — каждый день.
Если вы каждый день будете садиться в медитацию, чтобы просто сидеть, ничего не делая с собой, просто смотреть в те части тела, которые привлекают ваше внимание, соединение будет происходить само собой. Но ведь это же нонсенс — «ничего не делать, а всё будет происходить»? Поэтому вы обязательно постараетесь сделать как можно больше, чтобы было лучше, а потом будете расхлебывать то, что натворили своими же руками.
Когда дух соединяется с материей, возникает душа. Душа — это чувства и движения внутри формы, в которой появилась жизнь. Жизнь данного человека и душа — очень близкие друг к другу понятия. Часто люди называют эти движения энергиями, но на самом деле слов «чувства» и «эмоции» вполне достаточно, чтобы передать суть происходящих внутри человека процессов.
В вашей жизни присутствуют проблемы, а внутри вас живёт множество страхов. Проблемы и страхи указывают на места в вашей душе, где отсутствует единство.
Как работать со страхами и проблемами?
1. Вы садитесь в медитацию и ставите перед своим мысленным взором страх или проблему, которые вас интересуют, и позволяете им быть.
2. Вы снимаете с проблемы или страха всяческие оценки типа «плохо — хорошо».
3. Вы убираете всякое стремление улучшить положение дел. Ваша душа, которую вы загнали в темный угол с помощью своего ума-эго и стремлений побольше получить и получше всё устроить, выйдет тогда из своего угла и устроит всё наилучшим и наиболее подходящим для вас образом. Потому что Путь — в вас, надо только не мешать себе и отпустить поводья.
4. Далее, вы просто смотрите на свою проблему или страх, переживая и отпуская те чувства, которые при этом появляются.
5. Если считаете нужным, можете задать себе подхлёстывающий вопрос: «А что будет, если?..» Например, если вы боитесь обмана или если вас уже обманывают и это стало вашей проблемой, можете задать себе вопрос: «Что будет, если меня всю жизнь будут обманывать все, кому не лень?» и начать переживать связанные с этим страхом чувства. Ставя таким образом вопрос, вы зачерпываете внутри себя самые глубокие чувства страха, которые у вас имеются.
6. Точно так же можно переживать негативные эмоции и чувства, только не находитесь в них слишком долго, иначе можно заболеть. Если же вы знаете какие-то другие способы освобождения от страхов и негативных эмоций и это работает для вас, действуйте.
Если вы каждый день, не насилуя себя, будете садиться на несколько минут в медитацию, если вы будете ставить перед собой тему, над которой хотели бы помедитировать, или если вы будете просто иметь дело с тем, что в этот день в этот момент поднялось и встало у вас перед глазами, всё будет происходить само собой, и постепенно со временем вы соединитесь с вашей душой, с вашим Путем.
Когда вы, садясь в медитацию, работаете с тем, что стоит в этот момент на поверхности ума, это называется «следовать естественному ходу вещей».
Ещё раз обращаю ваше внимание: медитация над страхом или проблемой не привлечёт их в вашу жизнь, потому что то, на что вы обращаете свое внимание, теряет над вами власть. Там, где Жизнь, отсутствует смерть. По сути дела, что происходит? Медитируя над каким-нибудь страхом или проблемой, вы опираетесь на него/на нее, и он/она отдает вам свою силу.
Монета существует потому, что у неё есть две стороны. Если вы уберете одну сторону, перестанет существовать и другая. Это трудно увидеть, представить себе, но это просчитывается логическим умом.
Существует дуальная пара «Жизнь — Смерть» (как процесс). Жизнь также существует только благодаря смерти. Это легко сказать, но трудно увидеть. Тем не менее, факт, что смерть тела существует, не оспаривается никем.
Закон Смерти гласит: смерть всегда приходит, и приход её неизбежен. Её величество Смерть приходит в тот момент, когда человек готов, когда он завершил все дела на этой Земле. Одной из особенностей процесса жизни является то, что момент смерти приходит внезапно.
Итак, смерть есть и приходит она внезапно — эти два факта представляют собой объективную реальность.
Я лично соединялся со смертью в течение нескольких лет. Каждый раз, когда я смотрел в глаза очередному своему страху/блоку, я, по сути дела, смотрел в глаза смерти. Это я только сейчас понимаю. Каждый раз, когда я переживал этот страх, переваривая его в себе и отпуская, я переживал малую смерть. Я умирал старым и возрождался в новом виде.
Этот процесс продолжался несколько лет, он и сейчас кое в чем ещё не закончен. Но интересно то, что постепенно за этими страхами всё яснее начал проступать призрак реальной Смерти. Страх реальной смерти всё чаще стал подниматься из подсознания.
Сначала я очень боялся смотреть на него, потому что он вызывал непередаваемый ужас. Но главный-то метод заключается в том, чтобы смотреть в глаза своему страху. Чисто инстинктивно я отложил эту работу на несколько лет — я лишь изредка и только издалека посматривал на него, приучая себя к его присутствию и размышляя над тем, что смерть всё-таки есть же на этой Земле — я имею в виду телесную смерть.
В моих размышлениях мне помогали коаны и всевозможные истории из жизни великих. Например, мне очень нравится история, которая произошла с великим философом Кантом. Когда у него умер сын, и он стоял на его похоронах, никак не выражая своих эмоций, у него спросили, почему он так ведет себя. Кант ответил: «Когда он родился, я уже знал, что он умрет».
Постепенно мысль о собственной смерти стала мне привычной. Я не хочу сказать, что вообще её не боюсь, совсем нет, тело и часть души всё ещё вздрагивает в какие-то моменты, но я могу уже применить к дуальной паре «Жизнь — Смерть» Соединение. Я постепенно полагаюсь на Смерть, и от этого Жизнь становится ярче, а Сила и Поле Жизни увеличиваются.
Когда я умру, не знаю, но Смерть всё меньше мешает мне жить и наслаждаться жизнью, брать от неё то, что она предлагает мне в данный момент. Я слушаю свою Смерть, и она говорит, что мне не надо делать и где мне не следует быть. Или это говорит Жизнь?
Как известно, дух — Ум — представляет собой единое целое. Являясь целым, дух также является двойственным. Далее он является тройственным и множественным, но нам сейчас это неинтересно. Целостность духа достигается за счёт того, что в нём присутствуют ОДНОВРЕМЕННО два начала.
Ум, которым мы пользуемся и который привыкли называть «я», однобокий. Он однобокий, потому что в каждый момент времени может занимать только одну позицию, одну противоположность. Другую противоположность он размещает вовне, как, например, мужчина размещает женщину вовне, и наоборот. Или, например, если вы добрый и честный, вокруг вы обязательно видите злых и нечестных людей. Если вы занимаете позицию моралиста в вопросах секса, то вокруг вы видите разврат; если занимаете непримиримую позицию трезвенника, вокруг будет происходить повальное пьянство, и т.д.
Поскольку ум нормального человека однобокий — не способен объять двойственность, — он не может быть целостным. Когда-то в человеке возник ум-эго, и с помощью этого ума он отделился от духа — от Целого, — с тех пор страдания и болезни не покидают его. Ум стоит между человеком и Целым, и с помощью этого же самого ума человеку предоставляется возможность соединиться с Целым. Через какие ворота вышел, через те и войдешь.
Как это делается? С помощью знакомства с двойственностью и её законами и с помощью всё тех же дуальных пар и двойных узлов, которые мы с вами несколько раз уже рассматривали. Я думаю, нет необходимости повторять всю эту информацию целиком, напомню лишь самые важные моменты.
Дуальные пары. Дуальной парой называются два противоположных аспекта одной и той же вещи, одного и того же явления. Например, мужчина и женщина, верх и низ, быстрый и медленный, чистый и грязный, возвышенный и низкий. Дуальные пары — это статическое образование.
Решение дуальных пар. Вы сначала знакомитесь с одной стороной, потом знакомитесь с её противоположностью. Затем мысленно помещаете обе противоположности по обе стороны своего тела, чувствуя, какие ощущения у вас возникают, когда вы думаете о них. Через некоторое время дуальная пара охлопывается, противоположности исчезают, а понятия, которые их обозначали, теряют смысл. Через некоторое время противоположности восстанавливаются, но вы сами находитесь уже за их пределами, обнимая их, и одновременно являетесь ими. Поэтому вы больше не видите различий между ними. Решив несколько дуальных пар, вы схватываете механизм того, как это происходит, и дальше, как правило, пары решаются автоматически.
Двойные узлы. Двойной узел — это динамическое образование, которое лишает вас возможности принимать нужные решения и действовать. Например: «Если я сделаю это, меня накажут; если не сделаю, меня всё равно накажут»; «Если я попрошу, мне откажут (не будет этого); если не попрошу, у меня не будет этого»; «Если я отвергну предложение, то останусь одна; если не отвергну, меня используют и всё равно бросят». Двойные узлы действуют только в однобоком уме, внутри той противоположности, к которой ум привязан в данный момент.
Решение двойных узлов. Вы мысленно ставите перед собой тот двойной узел, который действует сейчас в вашей жизни, и позволяете себе чувствовать его воздействие. Позвольте себе остановиться, сесть и почувствовать на себе безысходность своего положения — иногда такую безысходность, что выть хочется. Войте. Чувствуйте, как узел зажимает вас с обеих сторон, и не сопротивляйтесь. Просто сидите и переживайте ощущения, которые в вас возникают. Через некоторое время зажимающий вас двойной узел лопается, и вы находите выход из ситуации, видите, как надо действовать.
Ни дуальным парам, ни двойным узлам нельзя сопротивляться. Чем больше вы сопротивляетесь, тем больше они вас расщепляют, отделяя от Целого, и тем больше вы страдаете.
Знакомясь с противоположностями, принимая их, решая дуальные пары и двойные узлы, вы стежок за стежком сшиваете разорванную ткань своей души. Вы пришиваете свой отколовшийся ум-эго к Целому, воссоединяясь с ним.
Помимо работы с однобоким строением ума и переводом его в настоящую двойственность, которая включает в себя видение, понимание и приятие обеих противоположностей, вам необходимо работать со временем. Это включает в себя понимание причинно следственных связей, которые действуют в вашей жизни. Наиболее отчетливо их можно проследить в циклах, которые действуют в жизни человека. Мы рассматривали некоторые из них в книге «Жизнь Без Границ. Строение и законы дуальной вселенной». Давайте вспомним их, и я сделаю небольшие дополнения к уже сказанному.
1. 777 — семь дней, семь недель, семь месяцев — происходящее с вами событие будет отражаться во времени с периодичностью семь дней, семь недель и семь месяцев. Эти семёрки распространяются как в будущее, так и в прошлое.
2. 77 — две семерки — два семилетних цикла, которые накладываются друг на друга по схеме «4+3» и «3+4». Семерки сдвинуты относительно друг друга на девять месяцев.
Первый цикл запускается в момент зачатия и начинается с четверки. Второй цикл запускается в момент рождения и начинается с тройки. Четверка отвечает за материальное оформление личности, тройка — за формирование ума, то есть за духовную сферу.
Каждые три года человек обучается, оставшиеся четыре года применяет полученные знания в жизни. Иначе говоря, три года в семилетнем цикле — это теория, а остальные четыре — практика. Далее следует новый цикл.
3. 7 — семилетний цикл — запускается в момент рождения, его влияние ощущается наиболее ясно. Каждые семь лет человек «меняет шкуру». Как змеи и членистоногие сбрасывают старую оболочку, то же самое происходит с человеком. Можно также сказать, что «человек — его ум и тело — обновляется каждые семь лет». Старое уходит, новое приходит. Один оборот.
4. 7777 — семь дней плюс семь недель плюс семь месяцев плюс семь лет.
5. 3 — тонкая составляющая — отвечает за тонкие сферы, дух, ум. Один оборот.
6. 4 — материальная составляющая — отвечает за материальную сферу. Один оборот.
7. 7 — человек — дух и материя, 3+4 = Жизнь, оборот Жизни.
8. 3 — три дня — мысль или ситуация резонирует через три дня. Если вы о чем-то подумали, то через три дня эта мысль снова придёт вам в голову, чтобы вы ещё раз оценили — принять её или отбросить.
9. 3 х 7 — 21 день, три недели — «если насморк лечить, он пройдет через двадцать один день; если не лечить, он пройдет через три недели», есть такая поговорка. К слову сказать, выделение мокроты из носа означает, что в голове происходит либо путаница в мыслях, либо пришли новые мысли и поудобнее устраиваются там, расталкивая другие.
Через три недели становятся видны первые результаты работы вашего ума, после того как вы обдумали и приняли какое-то решение. Это же касается любой сильной мысли.
10. 3 — три месяца — тонкое более четко, яснее проявляет себя.
11. 3 — три года — сознание растет трехлетиями. Три года человек сидит в плену своей мысли/ситуации.
12. 3 х 7 — двадцать один год — когда ум оборачивается вокруг себя три раза, он становится.
13. 4 х 7 — 28 дней, четыре недели — проявляются первые материальные свидетельства работы вашего ума.
14. 5 — пять лет — прошлое событие поворачивается обратной стороной, чтобы замкнуть кольцо двойственности.
15. 9 — творчество, 3 х 3. Если тонкую составляющую — ум/дух — обернуть вокруг себя три раза, что получится?
16. 9 — девять месяцев — период вынашивания мысли, прежде чем она оформится и выйдет на свет, готовая к материальному воплощению.
17. 9 — девять лет — следующий важный шаг в творчестве, качественное расширение возможностей в творчестве.
18. 12 — 12 лет, «большой год» — по сравнению с «малым годом», в котором 12 месяцев.
19. Скорее всего, основные циклы обозначаются простыми числами (это числа, которые делятся только на самих себя) — 1, 2, 3, 5, 7, 11, 13 и т.д. Остальные циклы являются производными от них, и их значение можно понять, зная значение первых.
Все рассмотренные выше циклы работают как вперёд по шкале времени, так и назад. Вас ведь волнует, почему с вами происходит то или иное событие? Если вы будете отсчитывать эти сроки от происходящей с вами ситуации вперёд, то со временем научитесь видеть, как ваше будущее строится в зависимости от той или иной ситуации. Если вы будете отсчитывать их назад в прошлое, то поймете, какие события послужили поводом для возникновения данной ситуации в настоящем.
Когда вы множество раз проделаете подобные вычисления и понапрягаете память, чтобы вспомнить свое прошлое, внутри вас возникнет некий алхимический процесс, который начнёт соединять прошлое и будущее. Так станет проявляться наружу нелинейный ум. Настоящее всё больше будет приобретать характер бесконечности, а будущее и прошлое начнут размываться.
Вы также ясно увидите, как настоящее влияет на прошлое и на будущее, и наоборот. Давайте нарисуем опрокинутую восьмерку (рис. 1). Центр восьмерки — точка пересечения линий — это настоящее, справа лежит будущее, а слева — прошлое.
Рис. 1
Когда с вами происходит какая-то ситуация, то главное — присутствовать при том, что происходит. Что это означает? Вы видите, что происходит, слышите, отмечаете чувства и мысли, которые возникают, когда вы находитесь в ней. Если во время ситуации это невыполнимо, вы приходите домой и, вспоминая всю ситуацию целиком, проделываете то, что не успели или не смогли сделать в разгар событий.
Нормального человека обычно интересуют два вопроса: «Почему это со мной произошло?» и «Чем мне это грозит в будущем?». В этих вопросах чувствуется много обиды, страха и претензии к жизни.
Когда вы смотрите на ситуацию, одновременно переживая поднимающиеся чувства и мысли, вас уносит в прошлое. В памяти поднимаются ситуации, чем-то похожие на ту, в которую вы попали сейчас. Знание циклов также помогает обнаружить точки в прошлом и события, которые стали причиной. Далее вы охватываете одним взглядом всё, что с вами происходило в прошлом касательно данной ситуации, и саму эту ситуацию. Когда такое происходит, постепенно в сознании начинает брезжить понимание, какой урок вы должны пройти. Когда же вы понимаете это, ситуация складывается. В этот момент в прошлом также происходят изменения. Так очищается жизнь, так вновь пробуждаются Сила и Поле Жизни.
Левая верхняя петля времени восьмерки уходит в прошлое, цепляя там событие или ряд событий, которые послужили причиной настоящей ситуации, и затем в виде нисходящей петли возвращается в настоящее. Так настоящее корректирует прошлое, а прошлое исправляет настоящее. Если произошло полное осознание, подобная ситуация и всё то, что связано с ней, больше никогда не появятся в вашей жизни.
Когда вы смотрите на ситуацию, которая волнует вас в настоящем, ваши мысли невольно уносятся в будущее. Это правая верхняя петля восьмерки. Постепенно в результате подобных размышлений над ситуациями начинают возникать совершенно конкретные ощущение и видение, что будущее посылает вам знаки и иногда предупреждает о том, что с вами должно произойти. Вы видите, как будущее влияет на происходящее с вами — правая нижняя петля восьмерки.
Если есть прошлое, следовательно, есть и настоящее, которое является будущим по отношению к прошлому. Настоящее, которое было будущим в прошлом, существовало уже тогда. Иначе его не было бы сейчас. Аналогичные рассуждения можно применить и к петле «настоящее — будущее».
Вы сейчас способны мысленно пойти в прошлое? Вы можете его осознать, следовательно, исправить? Точно так же вы в будущем осознаёте то, что происходит с вами сейчас. Так мы очищаем себя до состояния единства с Целым, пока полностью не соединимся с Ним.
Связь себя настоящего с собой в будущем можно почувствовать, если вы регулярно садитесь в медитацию, чтобы осознать то, что происходит с вами в настоящем. Так будущее влияет на настоящее и постепенно соединяется с ним. Так расширяется настоящее, все больше охватывая прошлое и будущее.
Возможно, что существуют такие циклы, как восемь дней и так далее вплоть до восьми лет, но я их пока не увидел.
В теле человека существуют три тандэна, три места добычи эликсира бессмертия — живот, сердце и мозг. В животе, как мы уже знаем, обитает Жизнь, в сердце — Душа, а в мозгу — Ум/Дух.
Если смотреть на тандэны линейным зрением, то можно увидеть, что они расположены друг над другом на одной линии. А если включить нелинейное зрение, то оказывается, что все они находятся в одном месте, в одной точке. Мы уже разбирали, что в нелинейном уме нет расстояний. Также оказывается, что все они одно и то же. Поэтому путь ума, путь сердца и путь повседневной жизни или боевых искусств — все они ведут к одному: к единству с собой и с Целым, с Творцом, с Создателем, с Богом.
Если к объемному нелинейному зрению добавить линейное, то можно увидеть три шара, которые находятся один в другом. Первый шар — это сам человек, второй шар — это окружающий его мир и люди. Третий шар — это вселенная. Таким образом, человек, мир и вселенная — это одно и то же. Вы сможете почувствовать и пережить это, когда пройдете ложные, ограничивающие вас убеждения и двойственность. Вы сможете начать переживать это, когда примете себя безусловно, когда примете людей такими, какие они есть, когда безусловно примете Жизнь на этой Земле и в своём материальном теле и когда познаете, что такое Ум.
Если говорить о боевых искусствах, то занимающийся никогда не сможет ничего достигнуть в них, если не будет иметь в виду вышесказанное. Да, драться он, возможно, научится, но куда денется всё это, когда ему исполнится, скажем, шестьдесят лет. Опираться на физическую силу так же ошибочно, как ранней зимой ходить по тонкому льду. Но, имея дело со своим умом, вы приобретаете силу, которая никогда никуда от вас не денется. С годами эта сила только растет.
Только через ум можно подойти к тандэнам, только имея дело со своими страхами. Страхи порождают напряжения в теле. Вы смотрите на свои страхи и переживаете их, вы переживаете свои напряжения — как это делается, мы уже не раз обсуждали.
Все знают о том, как хорошо быть наверху, но мало кто задумывается, что надо время от времени опускаться на самое дно. Верх всегда опирается на низ. И низ не может существовать без верха, ему не от чего будет себя отсчитывать. Когда вы хотите подпрыгнуть вверх, то сначала опускаетесь вниз. Это же касается самой жизни и вашего метода проживания ситуаций. Чтобы начать новый лист, вы доходите до конца старого.
Верхняя часть тела почитается больше, чем нижняя. Ведь там же находятся мозг, лицо, глаза, через которые светится душа. Нижняя часть тела считается грязной и греховной. Мы избегаем обращать на неё излишнее внимание, потому что она иногда может дурно пахнуть и порождает желания, которые трудно контролировать и из-за которых мы теряем контроль над ситуацией и над собой. Наш ум-эго не любит терять контроль над ситуацией, это неприятно и страшно. Почти все люди попадали в те или иные неприятные для себя ситуации из-за сексуальных желаний, возникающих в нижней части тела.
Верх тела покоится на нижней части. Попробуйте пошевелить мозгами, если внизу у вас запор — запор в буквальном смысле или в переносном, когда сексуальные желания обуревают вас, а вы не можете их реализовать. Не шевелится — думается только об одном. Принятие низа заключается в том, чтобы начать обращать внимание на процессы, которые протекают внизу тела, принимать их и соединяться с ними. Что это означает? Отсутствие всяких оценок и чувство естественности протекающих там процессов. Тогда у вас возникает чувство полного единения с нижней частью тела. Можно думать об этом логическим умом: что естественно, то не безобразно, а можно это переживать — совершенно конкретное чувство, которое ни с чем не спутать.
Когда вы принимаете низ тела и процессы, которые там протекают, тогда Жи — Жизнь начнёт проявляться в вашем теле.
Кто причинял и продолжает причинять вам боль? Люди. Они причиняют вам боль — либо физическую, либо эмоциональную. Поэтому вы сторонитесь их и стараетесь в отношениях с ними применить силу. Вы постоянно боретесь с ними.
Когда вы испытываете боль или чувство дискомфорта? Когда живёте. Поэтому вы отгораживаетесь от жизни, это происходит постепенно, незаметно для глаз. Поэтому вы всё больше напрягаетесь и боретесь. Вам никогда не преуспеть в боевых искусствах, если вы будете противопоставлять себя людям и жизни, считать их своими врагами.
Знания, которые содержатся в уме, — пустые знания, если вы не можете проживать их в жизни. Боевые искусства, особенно айкидо, где присутствуют только сила, борьба, соревнование и желание победить противника, — пустые искусства. Некоторый успех в изучении приёмов только и может, что породить ложное чувство собственной неуязвимости, тогда как на самом деле за ним скрывается слабость.
Когда вы соединяетесь с людьми, соединяются Внутреннее и Внешнее — появляется Жизнь. Где есть Жизнь, там сила, которой мы привыкли пользоваться, и борьба теряют своё значение.
Как-то я сидел и смотрел детектив. Как всегда, в детективе случаются острые моменты. Я с волнением наблюдал за развитием событий и вдруг заметил, что в моих руках, сверху донизу, появилась слабость. Разговаривая с людьми или просматривая какой-нибудь фильм, я всегда одновременно наблюдаю за тем, что происходит у меня внутри и в теле.
Я давно заметил, что руки у меня заблокированные, и много работал с ними. Дело потихоньку продвигалось. Сюжет в детективе ещё раз поднял этот блок. Следя за ним, я заметил, что, боясь действовать руками, я боюсь на самом деле смерти. Если я буду их использовать, это грозит мне смертью. И я позволил этому страху смерти быть. Руки как будто прорвало, в них начались бурные процессы.
Помните, мы выше говорили о соединении противоположностей? Раз вы — жизнь, раз вы отождествляете себя с жизнью, значит, противоположность, на которую надо опираться при жизни, на которую надо полагаться, — это смерть. Тогда установится равновесие и вы уверенно будете идти по жизни, потому что вас будет поддерживать сама Смерть.
Опираясь на смерть, вы проживёте ровно столько, сколько вам положено, но что это будет за жизнь?! Это будет жизнь без страха, полная наслаждения, любви и творческого самовыражения.
Если вы бежите от смерти, смерть вас настигает. Она уже настигла тех, кто постоянно от неё убегает. Страх всегда настигает нас и берет, если мы от него бежим, — мы уже говорили об этом в «Законах дуальной вселенной».
Убегая от смерти, мы не живём, а боимся. Когда человек всеми силами старается продлить себе жизнь, его попытки смешны, мало того — сама жизнь становится тягомотиной, она лишена того вкуса, который имела бы, если проживать её вместе со смертью, сполна, не препятствуя последней исполнить свой долг, когда приходит её срок.
Смерть — это то, что дает чувство жизни и вкус жизни. Если не принять смерть как противоположное жизни, если не положиться на неё, жизни тоже не будет, потому что страх смерти настигает и сковывает жизнь, а вместе с ней уходят и силы.
Одна женщина рассказала мне историю, которая с ней произошла. Как-то раз, войдя в квартиру, она увидела большого паука, невесть откуда появившегося, который старательно ткал паутину в верхнем углу комнаты. Тут прибежала кошка и начала прыгать на этого паука, стараясь его достать. Тот, как ни в чем не бывало, продолжал делать свою работу. Женщина, понаблюдав некоторое время за этой сценой, спросила себя, что та ей показывает, что она должна понять из этого знака? Ответ пришел почти сразу: «Что бы ты ни делала, чем бы ни занималась, продолжай делать своё дело, какая бы опасность тебе ни угрожала». Поняв это, женщина опять взглянула на паука, но того уже не было — даже паутины не осталось. Она даже засомневалась, а произошло ли все это наяву или лишь пригрезилось ей.
Женщины очень боятся за жизнь своих детей и близких. Они трясутся за них по каждому поводу пытаются удержать их рядом с собой. Такие женщины потеряли связь со своей природой. Мало того, что они лишают себя возможности наслаждаться жизнью — они ещё из мужчин делаю женщин, навязывая им свои страхи и запугивая опасностями, которыми им грозит жизнь и выполнение долга перед Родиной.
Женщины — это Земля, Природа. Земля и природа дают жизнь всем, но и на Земле, в природе присутствует смерть. Жизнь существует только благодаря смерти. Она опирается на неё. Запугивая мужчин всевозможными опасностями, женщины оказывают и им, и самим себе медвежью услугу: блокируется способность выживать в критических ситуациях.
По сути дела женщины, потеряв связь со своей природой, вместо того чтобы дарить жизнь, стали отбирать её, лишая своих детей возможности действовать. Страх смерти, страх потерять близких, страх одиночества сковывает женщину, и она постепенно умирает в нём. Жизнь нельзя ни продлить, ни укоротить, но её можно убить, убить страхом смерти.
Дорогие мои, если вы будете полагаться на смерть, она никогда, слышите, никогда не подведет вас. Она не посетит ни вас, ни ваших близких раньше времени. Ну, а когда она пришла, тем более идите ей навстречу, возможно, это не сама Смерть, а лишь страх смерти, с помощью которого вы создали ситуацию, чтобы освободиться от него. Идите навстречу, и, если это только страх, он отступит, а за ним откроется Жизнь. Вы ведь уже испытывали такие моменты расширения и радости, выпутываясь из сложных ситуаций.
Я пишу эти строки под впечатлением открывшегося мне. Это не значит, что я прожил смерть и принял её полностью. Это означает только, что я открыл её для себя. Потом она закроется, я опять буду её бояться, а потом вступят в действие циклы-семерки и она все больше будет соединяться со мной, становясь для меня опорой, чтобы дарить силу.
Смерть дарит силу жизни, а страх смерти отбирает её.
[1] Строго говоря, физические поля — это тоже форма. Вода воздух и всё то. что имеет название, но не имеет формы, — это тоже форма. Пустота же — это то, что стоит ЗА формой. Она не может быть никак названа или определена. Ум — это пустота.
|
Син Син Тойцу сайт (http://ki-moscow.narod.ru) Ки Айкидо в Москве. Основатель стиля - Коичи Тохей (10-й дан) |
|||||
|
|
|
|
|||
