Глава  4  Целостное видение

Возьмите в руки карандаш — не пренебрегайте этим действием и не пытайтесь проделать упражнение мысленно, очень важно, чтобы вы физически прочувствовали то, о чем пойдет речь, — и поверните его к себе одним из концов так, чтобы видеть только этот конец карандаша и больше ничего. Именно так мы и воспринимаем мир — мы видим только то, что перед нашими глазами, и даже не можем предположить, что существует еще что-то, расположенное за видимыми явлениями. Как вы не можете увидеть ни стержня, ни другого конца карандаша в нашем примере, так же вы не можете (простите, не могли, потому что из первой книги вы все-таки что-то научились видеть) увидеть то, что стоит за явленными физическими формами, их суть, их внутреннее содержание.

Допустим, вы смотрите на карандаш с заточенной стороны. Представьте себе, вы не знаете, что это; вы впервые видите то, что у вас перед глазами. Поскольку человек — существо любопытное, вы начнете исследовать то, что находится перед вами. Вы потратите много сил и времени, чтобы как-то приспособить новый предмет для своих нужд (мы ведь всегда и все приспосабливаем для своих нужд), но вовсе не обязательно, что острие карандаша в новой ипостаси послужит именно для письма.

А сейчас поверните карандаш так, чтобы видеть весь стержень целиком. Это и называется целостное видение. Вы видите весь предмет целиком, обе стороны, обе противоположности. Вы мгновенно понимаете, что перед вами, как он может служить и как его можно взять в руки, чтобы начать писать.

То же самое происходит и при взаимоотношениях с людьми. Когда вы видите человека целиком, а не одну из его сторон, то общаетесь с ним соответствующим образом. Иначе говоря, ваши отношения становятся гармоничными. Давайте посмотрим, как это происходит, я имею в виду, как вы попадаете в ловушку собственного ограниченного видения.

Если у вас негативное восприятие окружающего мира, то вы в каждом человеке будете видеть потенциальную опасность, негатив, врага. Если позитивное восприятие, то — друга или нейтральную сторону. Чисто негативного мировосприятия, как и чисто позитивного, не бывает.

Теперь представьте, что вы долго общаетесь с человеком, о котором знаете нелицеприятные вещи и которого считаете плохим. И вдруг этот человек предлагает вам помощь или какую-то вещь, которая вам позарез необходима. Увидите ли вы эту помощь, поймете ли, что она искренняя? Конечно, нет. Вы этого даже не заметите, потому что видите всего одну сторону данного человека, ваше однобокое видение полностью заслоняет его положительные стороны и поступки. Мало того, его позитивные шаги вы будете трактовать как угрозу для себя.

А теперь представьте, что вы знаете человека с хорошей стороны и вдруг он делает вам какую-то подлость. Вы в шоке. «Как он мог так поступить!» — снова и снова говорите вы себе... и прекращаете всякие дела с этим человеком.

Целиком сконцентрировавшись на положительных качествах, вы не увидели негативных сторон личности. Пока у человека есть эго, он всегда будет иметь две стороны. Это один из уроков, которые мы проходим, — научиться видеть человека целиком и принимать его таким, какой он есть. Ведь вам же тоже этого хочется — чтобы вас принимали таким, какой или какая вы есть, — но для этого надо увидеть и принять свои негативные стороны.

Достоинства — это продолжение наших недостатков. Лотос растет из грязи, свет пламени свечи покоится на фитиле черного цвета. Лгун способен на великую правду, скупец — на великую щедрость, трус — на великую храбрость, подлец — на благородство.

Что внутри вас должно появиться, чтобы люди, а самое главное, ваши близкие, открыли вам свои лучшие качества?

Однажды я прочитал следующую историю о Махатме Ганди:

Он послал одного человека на базар купить кое-что, дав ему некую сумму денег. Спустя некоторое время этот человек пришел и сказал, что потратил деньги, ничего не купив. Ганди ничего не сказал и снова дал ему деньги, попросив купить то, что следует. Этот человек опять вернулся ни с чем, сказав, что потерял кошелек. Ганди еще раз дал ему деньги и послал не базар. Вновь человек вернулся без покупок, придумав очередной повод. Махатма Ганди двадцать один раз посылал этого человека за покупками, ни словом не упрекнув его в нечестности. На двадцать первый раз человек все-таки принес то, что от него ожидали.

Сталкиваясь с повседневной жизнью, мы склонны видеть только одну сторону явления, совсем не подозревая, что есть и другая сторона. Как-то странно устроен наш ум. Когда он не развит, он предпочитает иметь дело только с одной стороной явлений, — он как бы сидит в ловушке. Развиваясь, он раскрывает свои возможности.

В примере с карандашом вы проделали действия физически, чтобы увидеть карандаш целиком. Имея дело с явлениями жизни, мы можем проделывать то же самое с помощью ума. Поворачивая явление в уме, мы видим его со всех сторон. Главное здесь — быть готовым увидеть и принять. Очень часто люди не хотят или не могут этого сделать либо в силу узости мышления, либо потому, что новое знание может внести перемены в жизнь, а перемен боятся все.

Однажды одна женщина (мужа у нее не было) разбирала на семинаре свои отношения с сыном, который ее не понимал и не принимал ее взгляды на жизнь и увлечения Она догадывалась, что сама создает такую ситуацию вовне, что не видит и не принимает какие-то свои чувства к нему. Когда она попробовала взглянуть на сына, как говорится (и не случайно!), другими глазами, то на следующий день вот что она воскликнула: Я поняла! Я увидела в нем и сына, и мужа, и мужчину, и любовника. А сын впервые обошелся без едких замечаний, когда я ему сказала, что иду на семинар».

Отношения между людьми намного шире, чем мы их представляем в словах «мать и сын», «отец и дочь», «начальник и подчиненный» и так далее.

Как формировать целостное видение? Прежде всего надо познакомиться с собственным взглядом на мир, увидеть, позитивный он или негативный Конечно, чисто негативного или позитивного взгляда не бывает: где-то вы смотрите так, а где-то — иначе. Там, где вы видите позитив, необходимо увидеть негативную составляющую, ну а в негативе — позитивную.

Например, вы стали помогать знакомому, а он сел вам на шею. У вас сломалась машина, но это помогло вам познакомиться с интересным человеком — он подвез вас домой. И так далее. Необходимо научиться видеть в каждом плохом событии то хорошее, что око вам несет, и наоборот. Это начало, азы, так сказать.

У вас есть блоки, или страхи. Это более сложные состояния, и здесь также необходимо научиться видеть их противоположности. Поскольку вы сидите внутри них; это практически невозможно. Чтобы увидеть эти противоположности, существуют два приема, которые я опишу ниже. Овладев ими, вы сможете видеть все явление целиком. Жизнь тогда приобретет новые измерения. Итак, приемы.

Перекидывание монады

Мы уже обсуждали, что мир, каждое событие, все, с чем вы сталкиваетесь, имеет две стороны и каждая из них содержит зерно своей противоположности. Именно благодаря наличию этого зерна любая из противоположностей, которая находится в данный момент на поверхности, пребывая в явленном виде, содержит в себе неустойчивость; поэтому она в любой момент готова перейти в свою противоположность.

Начинайте смотреть на то, что вас беспокоит или страшит. Это можно делать, медитируя или занимаясь повседневными делами. Вы обречены на успех в силу самого устройства мира. Вы создали этот страх, и вы же заложили в него решение — зерно противоположного состояния. Поэтому, когда страх встанет перед вами во весь рост, достигнет максимума, он опрокинется, и вы перейдете в какое-то из состояний любви, потому что любовь есть противоположность страху. Единственный вам совет — не забывайте о времени, когда пребываете внутри страха, это может отрицательно сказаться на здоровье. С блоком можно разобраться в несколько подходов, а результат будет тот же. Вы все уже знаете, но я еще раз напоминаю вам: тише едешь — дальше будешь.

Если это какая-нибудь проблема, не стремитесь сбежать или что-то исправить, присутствуйте при том, что происходит, не страшитесь, не генерируйте оценок и определений, тогда ситуация «перекинется». Если вы не хотите идти куда-то и вам в голову лезут мысли, что вам там будет неприятно, то, решив все же пойти, вы идете навстречу какому-то своему страху, и ситуация обязательно сложится наоборот. С вами это уже было, когда вы думали одно, а происходило совсем наоборот. Это же самое случается с проблемами и препятствиями, когда вы не убегаете, а идете прямо навстречу им.

Две женщины рассказали почти одну и ту же историю. Их жестоко оскорбили близкие, в одном случае — любимый муж, а в другом — любимая сестра. Оскорбление было типа: «Ты старуха, ты никто и ничто», — хотя одной из них было 22, а другой 32 года. Ночью они почувствовали, что умирают, увидели, как куда-то проваливаются, как что-то черное окутывает их, как приближается смерть, — вот-вот они должны были покинуть тело. В самый последний момент на обоих пролился свет. Они поняли, что такое любовь и жизнь. А одна из них осознала: «Я — никто, я — все. У меня ничего нет, у меня есть все». После этого опыта жизнь этих женщин полностью изменилась. Они счастливы.

Они пережили все это наяву, сначала попав в ситуацию, а потом столкнувшись с ее следствиями, но можно проигрывать это и на уровне ума, начав смотреть на конкретно выбранную вами проблему и задавая себе мысленно вопросы типа: «А что будет, если..?» Люди часто спрашивают меня: «А вдруг она притянется, если я буду работать с ней?» Не бойтесь, вы не притянете ее к себе (это касается и страхов). Через некоторое время проблема опрокинется, превратится в противоположность, и вы увидите либо ее решение, либо ее незначительность и то, как вы породили ее.

Прекрасный случай рассказала одна занимающаяся бизнесом женщина о том, как она решила проблему с «наездом» бандитов. Как всегда, они предложили «крышу», и стали вытягивать из нее деньги. Это длилось достаточно долго. Когда она села и внимательно рассмотрела ситуацию, то увидела, что сама привлекла бандитов в свою жизнь. Страх нищеты, страх наказания, страх действовать самостоятельно и желание защиты из-за неуверенности в себе притянули их.

Кроме того, она увидела, как эти страхи зародились в ней в детстве, — их причиной послужила ее мать, которая была не последним человеком в городе и чудом уцелела от сталинских репрессий благодаря покровителю из сильных мира сего. Так ощущение беззащитности родителей переходит к детям и аукается через много лет. Увидев это, она также поняла, что никакую пользу бандиты ей не приносят, ни от кого и ни от чего не защищают, а просто вымогают деньги. Она чувствовала себя дискомфортно и избегала встреч с ними, но теперь она сказала: «Ну а сейчас я сама хочу встретиться с ними и обсудить кое-что». Монада опрокинулась в свое противоположное состояние.

А теперь обратите внимание на следующее интересное свойство монады. Как только вы говорите себе, что достигли чего-то, это состояние начинает переходить в противоположное. Как только вы определяете что-то, как только говорите себе или кому-то: «Я достиг/достигла вершины, счастья, стабильности, процветания, известности», — вы начинаете переход в противоположное состояние. Сказав: «У меня есть это», — вы начинаете терять. Очень напоминает сглаз, не правда ли? Но, как видите, здесь все строго соответствует законам мира.

Одна женщина заметила, что как только у нее появляются деньги и она говорит себе: «Ну, теперь у меня есть средства на жизнь», — сразу же возникает кто-то из знакомых и просит эти деньги в долг. Она, естественно, дает и остается без денег. Монада перекидывается.

Искусство заключается в том, чтобы постоянно приближаться к цели, не определяя себе, что достигли ее. Вспомните, какое бывает ощущение, когда вы достигаете цели, на которую потратили много времени и сил. Правильно, чувство пустоты и потери. То, чего вы достигли, теряет для вас ценность: оно вам уже не нужно. Да и жизнь иногда теряет смысл. Тогда люди уходят. Человек, например, копил много лет на машину, купил ее и потом разбился насмерть. Или люди ждут пенсии как манны небесной, доживают до нее, и... жизнь теряет смысл.

Поэтому цели следует ставить как можно выше и на всю жизнь (или на несколько, если вы верите в перерождения). Тогда вы будете испытывать постоянное чувство радости. Вам будет доставлять радость сам процесс творчества. Если вы не будете определять то, что происходит с вами в процессе жизни, то будете радоваться самой жизни. Стоит нам дать определение, и мы застываем, включая тем самым механизм перекидывания монады.

Когда состояние опрокидывается в противоположное, нежелательное для вас, вам ничего не остается, как смириться и подождать, пока процесс не достигнет своего максимума уже в этом состоянии, после чего начнется обратный ход. Используйте это время на учебу, например, на осмысление места в жизни, на всевозможные практики, которые помогут вам лучше понять себя. Очень часто это помогает приблизить момент перехода в новое состояние, если вместо того, чтобы стенать, вы продолжите жить, будто ничего не произошло, будете прямо смотреть на сложившуюся ситуацию, работать с собой и пытаться понять, какой урок следует извлечь.

Как-то я смотрел один фильм, в конце которого герой попадает в практически безвыходную ситуацию и должен неминуемо погибнуть. У него есть выход — сбежать. И что, вы думаете, он сказал? «Мне страшно, — следовательно, я нахожусь в нужном месте в нужное время». Это и называется быть здесь и сейчас, не сбегая, и иметь дело с тем, что происходит. Герой уцелел, он должен был уцелеть, потому что пошел на свой страх, а страхи под светом сознания что делают? Совершенно верно — отступают и растворяются, а ситуация переворачивается.

Следующий прием.

Проявление противоположности

Нас всех в детстве и юности предавали, обманывали, подставляли, контролировали, нам всем недодали — в той или иной мере — любви (как мы считаем). В результате внутри вас записались эти состояния и вы общаетесь с людьми, автоматически (!) приписывая им те же качества. Внешнее отражает внутреннее, и люди ведут себя подобным образом, а вы еще больше укрепляетесь в своих убеждениях касательно природы людей и как надо вести себя с ними, чтобы выжить. То есть вы имеете дело только с одним концом карандаша, абсолютно не представляя, как выглядит противоположное состояние.

Вопрос, который можно считать магическим и который открывает противоположное состояние, выглядит следующим образом:

Как бы (что бы) я чувствовал/чувствовала, если бы меня не..?

Состояние, противоположное предательству, — это доверие к людям, к противоположному полу. Состояние, противоположное контролю, — это свобода действия. Состояние, противоположное обману, — это вера в людей. Состояние, противоположное отсутствию любви, — это окрыленность, реализация себя как личности. Состояние, противоположное страху жить в этом мире, — это жизнь во всей ее полноте.

Как бы вы чувствовали себя, если б вас не предали когда-то?

Как бы вы чувствовали себя, если бы ваши близкие не контролировали каждое ваше действие в детстве?

Как бы вы чувствовали себя, если бы вас не обманывали в детстве?

Как бы вы чувствовали себя, если бы у вас было достаточно любви в детстве?

Как бы вы чувствовали себя, если бы этот мир был ваш и вы бы ничего в нем не боялись, даже смерти?

Если у вас в жизни произошли неприятные ситу­ации, вы также можете задать себе этот вопрос. Тогда в вас появится противоположное состояние, и уже оно будет определять внешнее. Например:

Как бы я вела себя с мужчинами/Как бы я чувствовала себя в постели, если бы меня не изнасиловали?

Как бы я вел дела фирмы, если бы меня не обманули с самого начала?

Когда вы будете задавать себе подобные вопросы, будьте расслаблены, не отвлекайтесь и позвольте вопросу целиком овладеть вами. Сначала вы почувствуете то состояние, которое находится снаружи. Пройдет некоторое время, может быть, день, а может, несколько, и вы ощутите, как что-то начинает брезжить сквозь беспроглядную мглу, какая-то искорка. Если вы не прекратите упражнений, новое состояние начнет проявляться снаружи все ясней. Этот процесс не лавинообразен, как в случае с перекидыванием монады. Здесь вы постепенно проявляете новое состояние сквозь уже существующее. Это похоже на проявление фотографии. Разумеется, речь не идет о том, чтобы вы носились с вопросом все дни подряд. Отводите ему ровно столько времени, сколько считаете нужным. Главное — слушайте себя, сколько вам нужно заниматься и когда.